當下即是未來
如果給你能看透未來人生的能力,讓你看到這一生都已經安排好,不管好壞都知道接下來會發生的事,你會想知道嗎?許多人都會思考自己的未來卻沒有好好地活在當下,想太多和各種計劃卻沒有去行動,就算堅持幾天,最後也會被各種藉口給打敗,反而有種卡卡的感覺,想要的夢想都很難達成
人生就像是一部電影,你不會想要知道會發生什麼事,但你會透過預告片和劇照猜測這部電影的劇情,不過如果我告訴你接下來的精采部分或是結局,這部人生電影就會變得沒驚喜和無趣,沒有人會知道接下來的十分鐘會發生什麼事,未來的事沒有人知道,每一刻都在變化,但這就是生命過程有趣的地方,只要你專注過好現在,當下即是未來體驗生命,而不是逃避生命
這一生中最重要的是你有沒有好好體驗生命,為你的生命留下深刻的體驗,而不是逃避生命,遇到人生課題可以選擇你的情緒和控制你的身體,我相信有愉快的心情和健康的身體,在困難的事都會迎刃而解,無論外在世界多麼混亂,只要你調整你的生命能量和頻率,就會吸引所有的好運來到你身邊
許多人到了人生某個階段都會遇到瓶頸,對於未來要讀什麼科系,做什麼樣的工作,選擇出國留學還是結婚,往往會被身邊的人所影響,某個朋友PO了在國外旅遊享受大餐,另一個朋友結婚辦了世紀婚禮,照片看起來每個人都是人生勝利組一樣,這時候就會開始焦慮,對未來感到茫然,被外在壓力所綁架,落入了焦慮的無限循環
真正的活著
每天活在這世上目的是什麼,上班工作,上大學,結婚...等,這一切不就是為了追尋快樂的人生,現在的社會很方便和舒適,但也讓我們付出代價,就算現在科技發達帶來便利和舒適,我們有比較快樂嗎?你所做的事會為你帶來生命,維持生計或是活出人生,謀生絕對不是問題,看看周圍的動物鳥,昆蟲,魚各種生物,都能夠好好的活著,重點是你有沒有活出你自己
有沒有想過今天有多少事是讓你感到快樂的,人長大後就忘了當初小時候的初心,好奇的體驗各種事物,沒有恐懼的心,能夠單純的大笑大哭,現在許多人都過於壓抑,焦慮痛苦和緊張,導致疾病也隨之而來,我們要有覺知的過每一天的生活,好好的體驗你的這一生
