具有宗教情懷的人是對萬事萬物都敏感的人。你現在所渴望的，就是你現在需求的。假如，你很想吃雞蛋，那麼就不要去估計一天只能吸收幾顆雞蛋，滿足你的需求，係最簡單的尊重。尊重自然，尊重存在，也是一種自由。把臉一直向著陽光，這樣就不會見到陰影...
所以我們必須弄清楚 "美" 到底是什麼？我要提醒你，我並唔係話我們應該忽略美的外在表現，我們都應該有良好的禮節、潔淨的外表、穿着具有品味而唔浮誇、準時、口齒清晰以及其他。呢一切都是必須的，它們能幫你創造愉快的自信，但是如果我們只擁有這些表面的東西，是沒有太大意義的。只有 "內在美" 才能帶來自己本身優雅嘅氣質，一種對於 “外在美“ 嘅追求。如果缺少了它，人生就會變得十分淺膚淺。內在美究竟是什麼呢？你有冇諗過？你或多或少都冇，因為你太忙了，你的心早已被 Facebook、Game、Chatgroup、講笑以及彼此的嘩衆取寵所佔據了你人生一大半時間。
是時候每日用三分鐘去好好思考一下，自己有什麼内在美可以提升自信，不要一上車就低頭族上身，由上車就 Loop 手機 Loop 到落車，周遭事情好值得我們細膩地欣賞及反思！
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