常說我好棒【愛中合一】

更新 發佈閱讀 4 分鐘
在人際關係中,我們期待被愛,因此也努力地去愛身邊的人。但有時你是否會覺得好像在愛中失去了自我呢?或許你需要先多愛自己一些。蒲公英為今天的你說一則故事⋯⋯



vocus|新世代的創作平台

記得多年前,當時讀幼稚園的大女兒,有一天突然在鏡子前,高興地又唱又跳著:「我喜歡我自己!我喜歡我自己!我好棒喔!」手腳帶著動作,樣子好可愛!

接著她又跑來抱著我說:「媽媽,我好愛妳喔!」我問她:「這是誰教妳說的啊?」

女兒回答:「老師教我們的啊!」她流露一種幸福的感覺,我也感到很開心!因為我為孩子選擇的學校是對的,教導她學習正面積極、自我肯定,並接納別人。有句話說「愛人如己」,如果我們不懂得喜歡自己、欣賞自己、了解自己活在這世上的價值,如何能夠去欣賞別人、肯定別人,用愛自己的心去愛別人呢?

驚人的教學實驗

有一間學校的校長,某日找了幾個老師說:「目前學校要進行一項研究計畫,經過評估,挑選了你們幾個最優秀的老師,來教導一批經過測驗IQ最高的學生。一學年後,我們要看這計畫,能否爆發出驚人效果。」

實驗證明,這項計畫的成績超出預估,令鄰近學校大為讚嘆仿效,深信只有優秀的師資與天才學生,才能創造亮麗成績。但這時校長卻宣布:「事實上,這項計畫並非要證明你們所相信的邏輯!因為,其實我只是隨機選擇老師,學生也是隨機組成的。我所做的,僅僅只告訴他們『你是最好的』;當他們相信在教與學之間,自己與對方都是最優秀時,就能表現出輝煌的成績。」

唯有相信並肯定自己的價值,同時也相信並肯定對方的傑出,彼此欣賞、互相喜歡,那麼無論是師生教學、家庭關係、職場應對、或人際相處等,就能激出美麗的火花,產生加乘優勢。

對著鏡子感恩讚美

大女兒小時候,經常會對著鏡子看,然後對我說:「媽媽,謝謝您把我生得好漂亮喔!」這讓我以及我母親兩人,都笑歪了!因為在我心目中她是可愛的,卻不一定是那麼完美啊!倒是我母親在讚嘆中笑著對我說:「看來妳女兒比起我女兒,從小就懂得感恩啊!」

這讓我領悟,平常我們照鏡子的時候,總是挑自己的缺點,擔心自己在別人面前的表現有什麼缺漏,或破壞形象。於是,自己的內心與外在產生矛盾掙扎,總覺得不如理想中的期望!然而,我們若是不懂得接受自己,又如何懂得接納別人、稱許別人、關愛別人呢?所以,首先必須對於自己所擁有的一切,感恩並讚美;才能進一步助人愛人,增進人我間的美善關係。我衷心期盼,女兒永遠有這樣一顆單純誠摯的心。

讓心跳躍為自己鼓掌

有一個小男孩,被父母逼著學習小提琴,但不管勤練得多辛苦,似乎都沒有被老師與父母稱許。有一天,他正練到無趣時,突然跳起來拍手鼓掌說:「我好棒!我好棒喔!安可,安可──!」這時,一旁的父母才如夢初醒般,慢慢感動的拍起手說:「你好棒,真的好棒──!」

在沒有聽眾,沒有掌聲的生活中,你是否能像這小男孩一樣,給自己一點喝采與鼓勵呢?唯有常常給自己加油打氣,才能讓我們的心跳躍起來!並且也才能對周遭一切人事物,付出發自內心的真愛。


不論世界怎麼變化,蒲公英仍會為每一個人說故事,可假如你也希望,蒲公英在說故事的路上,可以走得更長遠……

邀請你按下訂閱鍵,1天只要1元,蒲公英就能繼續陪你,度過更多個365天!

留言
avatar-img
蒲公英希望基金會的沙龍
15會員
295內容數
每天我們都會遇到好多事、有好多情緒,有時找不到人訴說,或感到說出口也不被理解,突然覺得自己很渺小、很寂寞。明明電視上有那麼多新聞,社群裡有那麼多訊息,為何沒人替自己說出心聲呢? 因此,蒲公英開始了365天,每天為「你」說一篇故事的專題——在故事裡,你不再是孤單一人。請讓我們用文字傾聽你的心,陪伴你在生活中重拾笑顏
2021/09/19
家庭,是比任何行業都值得投資的產業,因為收益乃是一生之久。而且投資報酬率會在下一代的身上一覽無餘!所以,用心經營你的家庭吧,因為穩賺不賠。
Thumbnail
2021/09/19
家庭,是比任何行業都值得投資的產業,因為收益乃是一生之久。而且投資報酬率會在下一代的身上一覽無餘!所以,用心經營你的家庭吧,因為穩賺不賠。
Thumbnail
2021/09/18
母愛,是這世間最無私的愛,母親,也是這世間最偉大的人。每一位母親都值得被尊敬,尤其是當她以這種無私的愛來對待別的小孩......
Thumbnail
2021/09/18
母愛,是這世間最無私的愛,母親,也是這世間最偉大的人。每一位母親都值得被尊敬,尤其是當她以這種無私的愛來對待別的小孩......
Thumbnail
2021/09/17
愛,有很多不同的層面,表達的方式和形式也因人而異,你若讀懂了表象之下的那顆心,必會對愛有更深的認識......
Thumbnail
2021/09/17
愛,有很多不同的層面,表達的方式和形式也因人而異,你若讀懂了表象之下的那顆心,必會對愛有更深的認識......
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
不能讓一個不愛自己的人養大! 這樣家庭出身的小孩, 沒有足夠的自信。   總是覺得自己不夠好, 永遠在討好別人!   不是讓孩子不餓死就好, 給予孩子自信,是為人父母的重責大任。   感謝上天,作為一個乖小孩, 生命是有轉機的, 我遇到一群真心奉獻於教學的好老師。 是老師很
Thumbnail
不能讓一個不愛自己的人養大! 這樣家庭出身的小孩, 沒有足夠的自信。   總是覺得自己不夠好, 永遠在討好別人!   不是讓孩子不餓死就好, 給予孩子自信,是為人父母的重責大任。   感謝上天,作為一個乖小孩, 生命是有轉機的, 我遇到一群真心奉獻於教學的好老師。 是老師很
Thumbnail
吉米用堆滿笑容的小臉蛋兒湊到我眼前說: 「媽媽~你只要看著我好棒棒就好。」 看來, 修煉還是不夠的。 不知不覺, 我又把生活過得太嚴肅, 連小朋友的道行都比我高多!(笑) ◾️ 利用暑假輔導前的空擋, 趕緊送身體去進廠檢修一番。 醫生:「你的血紅素連正常人的一半都不到!......都這麼久了,你還不
Thumbnail
吉米用堆滿笑容的小臉蛋兒湊到我眼前說: 「媽媽~你只要看著我好棒棒就好。」 看來, 修煉還是不夠的。 不知不覺, 我又把生活過得太嚴肅, 連小朋友的道行都比我高多!(笑) ◾️ 利用暑假輔導前的空擋, 趕緊送身體去進廠檢修一番。 醫生:「你的血紅素連正常人的一半都不到!......都這麼久了,你還不
Thumbnail
2023/8/27(日) 今天起床已經接近中午11點。今日起床的感覺跟前幾天不太一樣,起床後的第一個感覺是輕鬆,是一種如釋重負。不像前幾日,一起床就背負著一種,今天要怎麼過…今天該不會又是個一事無成的一天的微陰天焦慮感。 然後我發現,一早起床的感覺真的會影響(或說
Thumbnail
2023/8/27(日) 今天起床已經接近中午11點。今日起床的感覺跟前幾天不太一樣,起床後的第一個感覺是輕鬆,是一種如釋重負。不像前幾日,一起床就背負著一種,今天要怎麼過…今天該不會又是個一事無成的一天的微陰天焦慮感。 然後我發現,一早起床的感覺真的會影響(或說
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
在人際關係中,我們期待被愛,因此也努力地去愛身邊的人。但有時你是否會覺得好像在愛中失去了自我呢?或許你需要先多愛自己一些。蒲公英為今天的你說一則故事⋯⋯
Thumbnail
在人際關係中,我們期待被愛,因此也努力地去愛身邊的人。但有時你是否會覺得好像在愛中失去了自我呢?或許你需要先多愛自己一些。蒲公英為今天的你說一則故事⋯⋯
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
每一個人的內心深處,或多或少都隱約懷抱著「獲得別人的認同」的希望,天性敏感的孩子們更是如此,有時會刻意討好尋求認同,有時會故意調皮逆勢操作。 想告訴親愛的孩子:你不需要刻意討好,你不需要特別乖巧,即使是愛哭愛鬧,偶爾會上演歡歡戲碼的你,即使是調皮搗蛋,偶爾會情緒暴走失控的你,無論是怎樣的你我都愛你
Thumbnail
每一個人的內心深處,或多或少都隱約懷抱著「獲得別人的認同」的希望,天性敏感的孩子們更是如此,有時會刻意討好尋求認同,有時會故意調皮逆勢操作。 想告訴親愛的孩子:你不需要刻意討好,你不需要特別乖巧,即使是愛哭愛鬧,偶爾會上演歡歡戲碼的你,即使是調皮搗蛋,偶爾會情緒暴走失控的你,無論是怎樣的你我都愛你
Thumbnail
祝福大家都能看見很棒的自己,不用當最厲害的人,只要完整接納、喜歡自己真實的樣貌。 
Thumbnail
祝福大家都能看見很棒的自己,不用當最厲害的人,只要完整接納、喜歡自己真實的樣貌。 
Thumbnail
不管是家人或伴侶,我們都是想要互相關心的,但是卻又常常因為情緒一上來,就容易著急、總想著要趕快解決問題。想好好對話的心,最後都變成雙方只是在據理力爭自己的觀點。變成在乎自己、在乎情境、忽略他人的指責姿態。
Thumbnail
不管是家人或伴侶,我們都是想要互相關心的,但是卻又常常因為情緒一上來,就容易著急、總想著要趕快解決問題。想好好對話的心,最後都變成雙方只是在據理力爭自己的觀點。變成在乎自己、在乎情境、忽略他人的指責姿態。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
我心裡總是會有個小小的聲音: 如果老師也看見我女兒的好,該有多好...
Thumbnail
我心裡總是會有個小小的聲音: 如果老師也看見我女兒的好,該有多好...
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News