【重訓日常】矯正役的日子031-身體神秘的突變

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日誌記錄擔任矯正役時的趣事和心境,嘗試用超短篇小說方式去描述。
歡迎免費閱讀喔!2021/10/27

快樂矯正役-第三十四天
《身體神秘的突變》

站在鏡子前,裸著上半身,看向自己身體。

 思索這一個半月的重訓!

 每周四至五次的健身房報到,每次的千百個不願意,每次的肌肉痠痛,每次的吶喊。

但是!

 看向鏡中自己的身體,肌肉線條的出現,陽光般的笑容後,心中諸多的不願意想法,也消逝了。

 除了外觀的改善,

 力量遠比之前大,不易疲勞,不易累,爬樓梯不喘,幫重物不累。

 而最最重要的是!

 讓我更認識自己的身體。

 哪個關節範圍會痛、哪個肌肉疲勞、哪個肌肉無力、哪個姿勢無力,在這種種的突發狀況,而更深入了解自己的身體。

多久沒跟讓身體訓練呢?
修身可能是一生中的基礎

『故事就到這!,我就繼續獄中生活搂,我們下次見~』

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源始人的沙龍
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紀錄我每天發生的點點滴滴。 回憶過去、觀察當下、接受變化。 讓生活過得很不一樣。
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