安心一定要出行嗎？大減價一定要買東西嗎？自由就一定可貴嗎？安心也可以靜坐。買不買看需要。自由到為所欲為，那叫做放縱。
能否安心？首要是有沒有良心。沒有良心的人，坐立不安，行止有愧。靜坐可以休息，休息為了走更長的路。可以寧靜致遠，計劃將來。靜坐更高層次是「淨坐」，自我反省，無求人就自由。「動以養身，靜以養心。」天天都外展訓練 (Outward Bound) 實在太累。總要停下來內展訓練 (Inward Bound) ，靜心思考未來。攻與守，進與退，去或留，動與靜，可以找個平衡。
心理學家用狗和搖鈴，發現了古典制約理論 (Classical Conditioning) 重點在於「動物對特定制約刺激的反應」。餵食前搖鈴，狗的口水會習慣湧流。直至沒有東西吃，搖鈴仍會令狗的口水出現。
人不是萬物之靈嗎？要思考。不要只作行為反應，要用心作感應。
心不安，不能行。因為癱瘓了。被恐懼癱瘓，被荒謬世事癱瘓。靜坐不一定抗議，只是做人的自由，是良心的呼喚。
