「我沒有在進行大眾所謂的『正常飲食』，像是布雷迪（Tom Brady）那樣的飲食計畫我做不來。」－「雷神」辛德加（Noah Syndergaard）
以上這段話是新加入天使隊的先發投手辛德加接受風尚雜誌《GQ》專訪時的發言，在訪談中他談論了棒球場上的潛規則與不少個人健康計畫，在我們深入討論他的飲食計畫前，我們先來了解所謂的「布雷迪飲食」是什麼...
我們都知道，美式足球史上最強四分衛之一的布雷迪年近半百仍活躍球場，很多人都好奇他是如何在高度競爭的 NFL 賽場長時間生存，進而開始研究他的飲食計畫。2013 年布雷迪與「醫師」格雷羅（Alex Guererro）創立了「TB12 Sports」公司，推廣他的健康飲食...
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