醫療靈媒
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從今年一月底開始，我實施安東尼·威廉（Anthony William）的《醫療靈媒》的飲食方法，這篇文章分享了我對食療的理解、實踐過程的心得與心態，以及實際的改變，並從中慢慢找到最適合自己的療癒方式。
上週六去參加萬用膏的手作課，７位報名的學員中，有在實行醫療靈媒（MM）飲食的就佔了半數以上（看到隨身帶著整瓶椰子水在喝就可推知），不過想到自己也是因為看到M友推薦使用成分單純的洗髮/沐浴餅，才輾轉開始追蹤開課老師LALA的IG，也才無意間發現手作萬用膏的開課訊息，所以來上課的同學多數是M友，好像也不
記得我第一次吃酪梨，是 2017 年在澳洲交換的時候，那時完全無法接受，還跟大家求救怎麼吃才不會反胃🤣。
那時我剛被分手，因此開始遠距諮商，現在回想起來，那是我開始與自己連結的起點。
照片文字出自醫療靈媒的《改變生命的食物》，當時除了症狀中了很多項，我在情緒和靈性上也尚未能真正的支持自己，
今天來分享我從《醫療靈媒的在地療癒生活指南》一書中看到的地瓜燕麥鬆餅食譜，實際試做後，真的非常美味喔！👍😋每次做地瓜燕麥鬆餅時，都會多做幾片，然後將之剪成切片冷凍保存，想吃時就先退冰再放進烤箱烤，加熱後還是很美味．請來看看如何製作與操作相關的注意事項喔！
本文分享一位作者從高壓工作環境離職後，透過調整生活作息、飲食及身心靈療癒，改善經期疼痛、腸胃問題等健康狀況的經驗。文章描述了作者在高壓工作下的身心狀態，以及轉職後透過醫療靈媒、飲食調整等方式，逐步改善健康問題的過程，並強調循序漸進、傾聽身體需求，最重要的是靈魂想要成長、轉化的意願，會促使一切的發生。
雖然我自己有徹底執行過《醫療靈媒》的生活與飲食指南大概一年多，有時候會推薦某些體質適合的客戶喝西芹汁，但我同時也很認真地也把國外的反面論述也都看完了。
畢竟是藥三分毒。
物質層面的任何飲食調理法，理論上都應該是執行到什麼程度，就會有相對應的效果，不太會因為「沒有做得很徹底」就完全沒有效果。
我
有體驗過的人，就會知道業力擠兌的可貴之處。
我有時候會建議某些體質適合的客戶，喝一陣子的西芹汁，通常是三個月起跳，最久不會超過一年。
我有個客戶是喝了西芹汁之後，大概有一整個月都處於嘴巴跟喉嚨到處都是破洞的狀態，他本來是很容易動不動就因為嘴破而要去牙科買口內膏的人，在那次狠狠破完之後，就沒有再發
🍎蘋果
永遠別低估一顆蘋果的力量。這不只是一種日常水果，更是來自大地的療癒聖品。
為什麼蘋果是強大的醫療食物？
在醫療靈媒 Anthony William 的療癒系統中，蘋果是一種全面抗發炎、排毒、滋養神經與情緒的超級食物，能協助我們從根本療癒慢性病、病毒與神經問題。
