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2025/05/02
年輕時候的煩惱，多半是聚焦於自身的人際關係或課業煩惱，直到出了社會步入婚姻之後才了解正是考驗的開始。
怎麼會這麼說呢？難道繁重的課業壓力及操勞的職場環境還不夠苦嗎？原來當我們有了子女之後又多一份甜蜜的負荷，加上體力也大不如前，卻仍舊要繼續為生計奮鬥，在大感吃不消的同時，又面臨父母年邁所緊接
2025/05/02
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2025/05/01
你能想像一位破產又無家可歸的單親爸爸，在面臨女兒離家的多重打擊之下，會做出什麼決定讓自己有重新活下去的動力？
《萬里苦行》的作者克里斯蒂安‧路易斯在萬念俱灰之下，決定邁開自己的步伐，展開一段尋找自我的徒步之旅。
長達六年並橫跨三萬公里的跋涉，面對極端氣候與地理環境的考驗，讓他了解到自
2025/05/01
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2025/04/30
你是否時常對自己感到懷疑，又或者覺得自己什麼都做不好？
其實一切取決於「信念」，當我們深信自己能力不足，事情就如我們預期的方向走，自然也就離夢想越來越遙遠。
《正念旅程》這本書是作者與十七歲女兒在前往愛爾蘭途中的親子對話，並且剖析思緒如何影響我們的感受與行動，而非他人的想法與感受，也
2025/04/30
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練箏對我來說不是被強迫的事情，在老師的眼裡會有老師的進度安排，但學生也會因為生活瑣事而被迫打亂節奏，如同此時的我這個時刻。但我依然沒有把古箏放掉，只是練著的不是老師的進度要求而是「我喜歡的聲音」。
樂曲之所以動聽就是靠著一個個的小聲音堆疊而起，縱使是很簡易
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在制定目標的時候一定要給自己獎勵，達成後不要虧待自己
慢慢蛻變成一個擁有敏銳嗅覺的寫手，然後取的了正向的習慣之後就是：自律與維持
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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當初在設定這個目標的時候，並不會覺得很困難，因為我看到很多人也是每天寫文章。但是實際上在執行的時候，還真的會遇到寫不出來的情形。於是參考了歐陽老師的方法，大致把文章分為三種，分別是工作專業教學文章、日常分享文章，以及閱讀心得文章。想要日更文章，也可以參考這三個方向，每天應該都會有題材可以書寫。
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今年二度挑戰文字日更
去年我曾經一度文字日更，但大概撐了不到三個月就宣告放棄。直到今年，我再次挑戰給文
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我喜歡寫, 邀請您 👉 點這裡 📥 訂閱電子報, 用生活體驗取代滿滿乾貨。您好, 這是 ⟪下班後的創富人生⟫ 週報第 4 期 (2023W16), 在每一個週末, 從三個不同的角度, 用最貼近當下的思考, 為人生增添更多可能, 邀請您暫停 5 分鐘, 留給閱讀｡
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