印度靈修大師 載麥樂說「用拖鞋保護腳，比為全世界鋪上地毯簡單多了！」
真的！被討厭的勇氣阿德勒曾說：「人所有煩惱的來源，都是來人際關係！」但是我們無時無刻不身處在人際關係中，與其擔心別人嘴巴突然說出什麼傷人的話，不如學會如何保護自己，這就像為自己的雙腳穿上鞋，比為全世界撲上地毯容易簡單得多！
其實，我們每個人剛出生的時候，都光著腳丫來這個世界，但是慢慢地我們會和人相處，漸漸社會化，經過這些相處以後，我們會慢慢替自己穿上拖鞋，後來慢慢地有些人會發現拖鞋不足以保護自己，所以我們會穿上包鞋，甚至我們會隨著需求不同而改成運動鞋，或是為了搭配風格，選擇在鞋子加上裝飾或鞋墊，有些人甚至為了讓自己免於被別人的侵犯，甚至武裝性地穿上高跟鞋，讓自己看起來氣勢更強！更有底氣！
但是所有鞋子都是來自於一樣的本質，鞋子的本質就是：保護你的雙腳，免於受外在環境的傷害！隨著年紀及經歷愈來愈多，你會發現你從赤腳，慢慢變成有拖鞋穿，再漸漸變成有皮鞋穿，甚至有好多不同功能、風格的鞋，換著穿！這也是為什麼很多有年紀的人回頭看，總覺得年輕人難免衝動處事，因為還不懂保護自己，而且只有一雙鞋穿！老人卻總是輕描淡寫淡淡的說一句：以後你就知道了！久了自己就知道，要如何保護自己了！也不會再那麼輕易的在意別人嘴巴上所說的話了！
因為花那麼多力氣為全世界鋪上地毯（叫酸民閉嘴），真的實在太勞累了！我們的注意力和精力應用來替自己的腳穿上鞋子！甚至變化出各種場合及需求的鞋子才對！
不過！保護自己的同時，我們也要保有像嬰兒般出生的赤子之心！因為心理學家阿德勒也有說過：雖然人所有的煩惱全來自於人際關係，但是人所有的幸福感來源，也來自於人際關係！所以在穿上鞋保護自己的同時，也不要忘記保有一片赤子之心，才能讓自己放心去感受幸福和歸屬感！
小倉鼠咖啡金句1：用鞋保護腳，比為全世界鋪上地毯簡單多了！
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
留言
留言分享你的想法！
社畜逃脫筆記（小倉鼠）的沙龍
781會員
374內容數
分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程，將每一次驗錯過程紀錄下來，還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼！！我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤
你可能也想看
透過蝦皮分潤計畫，輕鬆賺取零用金！本文分享5-6月實測心得，包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項，並推薦高分潤商品，教你如何運用空閒時間創造被動收入。
透過蝦皮分潤計畫，輕鬆賺取零用金！本文分享5-6月實測心得，包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項，並推薦高分潤商品，教你如何運用空閒時間創造被動收入。
單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
不知你有沒有過這種經驗？衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來，或電池突然沒電。這次一次補貨，從電池、衛生紙到洗衣精，還順便分享使用心得。更棒的是，搭配蝦皮分潤計畫，愛用品不僅自己用得安心，分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E，輕鬆上手，隨時隨地賺取分潤！
不知你有沒有過這種經驗？衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來，或電池突然沒電。這次一次補貨，從電池、衛生紙到洗衣精，還順便分享使用心得。更棒的是，搭配蝦皮分潤計畫，愛用品不僅自己用得安心，分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E，輕鬆上手，隨時隨地賺取分潤！
身為一個典型的社畜，上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿，下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說，畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉，還是慢慢描繪喜歡的插畫人物，那個專注在筆觸和色彩的過程，就像在幫心靈按摩一樣，讓緊繃的神經慢慢鬆開。
身為一個典型的社畜，上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿，下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說，畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉，還是慢慢描繪喜歡的插畫人物，那個專注在筆觸和色彩的過程，就像在幫心靈按摩一樣，讓緊繃的神經慢慢鬆開。
2/16 (四)
第二十九堂：運用覺察與接納來改變自己（五）
薩提爾模式的對於「互動要素」包括「客觀事實」和「主觀詮釋」
當我大前年學習了薩提爾模式的互動要素之後，
我發現只要用客觀事實去看待或是詮釋的時候，
其實很多看似困擾的事情，
都只是很簡單又單純不過的現狀而已，
舉例來說:
我印象很
2/16 (四)
第二十九堂：運用覺察與接納來改變自己（五）
薩提爾模式的對於「互動要素」包括「客觀事實」和「主觀詮釋」
當我大前年學習了薩提爾模式的互動要素之後，
我發現只要用客觀事實去看待或是詮釋的時候，
其實很多看似困擾的事情，
都只是很簡單又單純不過的現狀而已，
舉例來說:
我印象很
這本書我沒有要很認真的討論在講什麼，我只會分享幾段讓我比較有感觸且喜歡的觀點，
書裡面由於每個章節的論點會互相穿插，所以雖然每一夜看似有主題，
但由於書裡面大多都是以聊天的方式進行，有時候對話會再接續到前面所提及到的概念。
文章為我讀後覺得有幾段比較有感觸有些心得的片段。
這本書我沒有要很認真的討論在講什麼，我只會分享幾段讓我比較有感觸且喜歡的觀點，
書裡面由於每個章節的論點會互相穿插，所以雖然每一夜看似有主題，
但由於書裡面大多都是以聊天的方式進行，有時候對話會再接續到前面所提及到的概念。
文章為我讀後覺得有幾段比較有感觸有些心得的片段。
印度靈修大師 載麥樂說「用拖鞋保護腳，比為全世界鋪上地毯簡單多了！」
真的！被討厭的勇氣阿德勒曾說：「人所有煩惱的來源，都是來人際關係！」但是我們無時無刻不身處在人際關係中，與其擔心別人嘴巴突然說出什麼傷人的話，不如學會如何保護自己，這就像為自己的雙腳穿上鞋，比為全世界撲上地毯容易簡單得多！
印度靈修大師 載麥樂說「用拖鞋保護腳，比為全世界鋪上地毯簡單多了！」
真的！被討厭的勇氣阿德勒曾說：「人所有煩惱的來源，都是來人際關係！」但是我們無時無刻不身處在人際關係中，與其擔心別人嘴巴突然說出什麼傷人的話，不如學會如何保護自己，這就像為自己的雙腳穿上鞋，比為全世界撲上地毯容易簡單得多！
正因人皆自卑而脆弱，才會過著群居的社會生活。也因此，社會興趣與社會合作便成為人類的救贖。
正因人皆自卑而脆弱，才會過著群居的社會生活。也因此，社會興趣與社會合作便成為人類的救贖。
我們家風就是︰光腳丫最好！
不僅是室內，只要安全，在戶外也會讓丸布鯉赤腳。
很髒耶！為什麼？
1）順應天性
２）足弓健康發展
３）平衡觸覺統合
……
我們家風就是︰光腳丫最好！
不僅是室內，只要安全，在戶外也會讓丸布鯉赤腳。
很髒耶！為什麼？
1）順應天性
２）足弓健康發展
３）平衡觸覺統合
……
哲學家尼采曾說：「盲目的樂觀，只會使人感覺膚淺；過度的悲觀，則會使人走向毀滅。唯有悲觀後的樂觀，才是精神上的強者！」，每個人的一生都會有自己認為快要過不去的坎，你可以選擇繼續糾結深陷稀泥之中，也可以微笑面對置之不理，當然更可以選擇離開另闢局面，只有自己知道什麼方式最適合自己。
哲學家尼采曾說：「盲目的樂觀，只會使人感覺膚淺；過度的悲觀，則會使人走向毀滅。唯有悲觀後的樂觀，才是精神上的強者！」，每個人的一生都會有自己認為快要過不去的坎，你可以選擇繼續糾結深陷稀泥之中，也可以微笑面對置之不理，當然更可以選擇離開另闢局面，只有自己知道什麼方式最適合自己。
好鞋比好衣更重要，是要伴你上山下海的，都聽過削足適履的故事，也看過派對角落那一個被高跟鞋刮破腳跟而愁眉苦臉的姑娘，或者西裝筆挺趕赴第一次約會、卻因為腳上那雙破爛的皮鞋而感到渾身不自在的男人。
女人選鞋，同時也在選生活態度。想要看出一個人現階段的生活模式，只要看他最近最常穿的那一雙鞋子即可。
好鞋比好衣更重要，是要伴你上山下海的，都聽過削足適履的故事，也看過派對角落那一個被高跟鞋刮破腳跟而愁眉苦臉的姑娘，或者西裝筆挺趕赴第一次約會、卻因為腳上那雙破爛的皮鞋而感到渾身不自在的男人。
女人選鞋，同時也在選生活態度。想要看出一個人現階段的生活模式，只要看他最近最常穿的那一雙鞋子即可。
比起第一部《被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導》剖析「個人」自我啟發，第二部《被討厭的勇氣 二部曲完結篇：人生幸福的行動指南》則談及「團體」更擴大到整個社會層面。
比起第一部《被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導》剖析「個人」自我啟發，第二部《被討厭的勇氣 二部曲完結篇：人生幸福的行動指南》則談及「團體」更擴大到整個社會層面。