Mid Air / Paul Buchanan / Mid Air (2012)
很多時候我們得花時間好好與自己相處，但更多時候這事需要練習為了一個不大不小的目標，最近開始每周保持最少三天的4000公尺跑步與核心肌群訓練。這是需要花時間與自己相處的運動，也是需要為了練習再堅持一點點而盡力說服那個想要放棄的自己的狀態。這些時候，腦袋裡常伴著這首歌。
是從About Time(真愛每一天)這部電影聽來的。Paul Buchanan生於蘇格蘭，1981年與Robert Bell組團 The Blue Nile出道。2012年推出個人首張solo專輯"Mid Air"，專輯銷量我不清楚，但深深愛上這張專輯。
整張專輯風格一致，只有Paul Buchanan低沉又迷人的嗓音加上鋼琴伴奏一直延續。聽他唱歌，就很像是有人一邊喝著Scotch，一邊慢慢跟你說著故事，不疾不徐，但聽入耳很明白，他好真誠的在訴說著。許多歌曲裡的鋼琴伴奏比重甚至多過vocal，配合著他的嗓音，留給聽者很充足聆聽步調，卻讓人愈聽愈引發情感暗湧，令人有點不捨卻又無法忍住不繼續聽下去。
音樂的力量有時候超過想像，整張專輯的聆聽經驗中最吸引人的是，不管在何時何地，不論當下的情緒如何，只要開始聽這張專輯，世界頓時無聲，只剩下你，與你自己。
你有多久沒有好好與自己相處了？練習與自己相處之必須，可試著聽看看這張專輯，或許，這一切會容易許多。
20150320
