2022/10/18，我又再次看到了朋友，平珊在臉書分享《負離子口罩能有效隔絕霧霾的影片》，霧霾是我一直關注的議題，也想起剛回高雄那一年就買過隨身的負離子空氣清淨機 ，只是戴著不舒服、不好看、忘記充電就ＱＱ、也被小孩弄不見了。所以我決定好好了解一番，也親身體驗一下她們說的負離子好神奇到底是有多神奇！？
很共時的是我隔天就能親身體驗，也非常感謝朋友的朋友，佳芬不辭千里來相會🙏當天試穿兩小時護腰後，我原本因舊傷不適而不敢施力的左髖，走起路來就輕鬆許多了（❤️有驚艷到❤️）
對於 陳年的筋骨舊傷 怎敢奢望一夕就好！但有許多個案紀錄，所以我持續體驗、觀察～
相對地，身體較乾淨、少毛病的小孩，轉變效果就能較快看到👍
至於負離子口罩，我戴起來果然感覺空氣比較清新，也比大家戴的拋棄式口罩透氣許多，口罩的事容後再談，先分享小孩的實際情況😊
因緣成熟的肚圍❓
小皮孩從出生就不蓋被子，一直以來都不願意穿腹卷睡覺，因為半夜太容易感覺熱（我們夏天冷氣至多開到27度），不只棉的、厚的腹卷都被打槍，連真絲腹卷都半夜被脫掉！芳療師媽媽我苦惱多時，本來都要隨她去了，終於出現轉機～
2022/10/30週日，她因為吃中藥排寒氣而一直流鼻水～流到晚上要睡覺了還沒停，我就說：如果明天還在流鼻水，就不能去上學喔！因為老師會以為妳感冒，我們要避免老師同學誤會！
愛上學的小皮孩聽完就立馬願意穿上她選的紅白條紋風采圍巾製作的負離子腹卷去睡覺！半夜也沒被脫掉！！早上起來沒流鼻水了！！！還主動跟爸爸說要繼續穿著！！！！在學校活動也能穿得住！！！！！
2022/11/03經過醫師脈診確認，週日的流鼻水的確是在排除先前的餘寒！排乾淨了！也沒有新的風寒！之後用藥以加強脾胃吸收功能為主～
🎉肚子保暖大作戰終於成功了🎉
肚子暖了，搭配調理腸胃功能的中藥，老師這週就有說她發現小皮孩現在不僅吃好、睡好、情緒穩定、課堂閒晃的次數(小班常見的表現)也減少了！果然『腹腦』影響巨大，媽媽的小幸福油然而生～
感謝有緣能遇到脈診強大的中醫師們！🙏
感謝強大的負離子功能與保暖不悶熱的機能纖維！🙏
感謝所有善因緣與開發、製作、推廣負離子纖維的所有人！🙏
對於這些生活細節的覺察，我最感謝師父多年來的持續棒喝，我們才有更多思考的時空、才有這些可能性的發生！🙏
關於生活覺察的些許紀錄，比較長，有興趣了解的朋友，可以再看下去～
宇宙的提醒🎁老天的棒喝
曾經以為我們執行排毒多年，生出健康少病的孩子就是給她最好的禮物了！
忽略了先天體質的問題，老天終將重重賞了傲慢的父母幾巴掌！
小皮孩從出生到上小班前的三年七個月極少生病，次數還沒超過一隻手，頭兩次都是自行處理：吃家中的小兒常備中藥、發燒了就手臂塗油，一天就沒有症狀了，我們都以為這樣就好了！
2022年春天，我們開始到住家附近的藥王脈學知名中醫診所看診，一開始就非常驚訝於戴院長的把脈神準！
真的不用我講，他都能把我的大小毛病說出來，也透過這樣的脈診，我才知道我的多年痼疾，可能是『以前小時候西藥吃太多』，或是『感冒沒看好』的後遺症！而這些傷害大概至少從我國三就出現端倪。
總之透過這個經驗，我們開始覺得小孩生病也可以去看中醫了！ 治好才不會有後遺症（以前沒去是因為聽過中醫師認為小孩表達不完整而拒收！）
更加打破我們對自我健康照護的傲慢框架，是從2022/10/01開始，本來要去田裡玩泥巴的一天！
因為甘起床就肚子痛～怎麼處理都痛，越來越痛，哭天搶地，爸媽也沒招了，眼看情況有些不對勁，趕在中醫診所休息前就診，賀醫師說痛得地方有點靠近闌尾，如果回家吃兩次藥，到傍晚前沒有好轉，就要去醫院掛急診！幸好有來就診，不然就危險了！
好在吃藥後，把可能引發不適的食物吐出來後，睡覺、泡半身浴，傍晚前已能吃幾口白粥，恢復找爸媽聊天的日常。更感謝賀醫師晚上還撥電話過來關心
後續回診，繼續吃藥或排寒氣、或調理腸胃功能，過了三週還是有點脹氣與病毒殘留，我原本想不透為何處理這麼久。回診當天師父有說了一些提點我的話，我先收了下來，後來一聽醫生說還有脹氣我就想到有時她起床腹邊皮膚涼涼的（因為衣服短了，以為加上背心就夠，也沒堅持讓她穿腹卷保暖）！
吃飽她就愛跑跑跳跳，也沒加以制止！所以這些小漏，匯聚起來就成了身體的一些狀況。需要吃藥處理這麼久～
師父常罵我的【忽略細節】，原來與日常的相關也生生不息地影響著我們全家的身心健康～
再次感謝師父願意再對我們夫妻講那一席話，能夠受用一生的日常覺察和省思，感謝師父引導我們從生活微小處『思與修』來改變命運🙏
這位師父是一位大隱隱於市的智者，如果對於他引導學生的話語有興趣，歡迎關注低調的臉書粉專：在漢神轉角遇見蘇格拉底 Meet HS. Socrates Around the Corner
本文是2022感恩月的第一篇感恩日記。
📌 本專欄以「身心靈覺察 × 實踐書寫」為核心，
在 AI 時代的快速洪流中，持續探索： 「如何在世界快速變遷中，穩住自己。」
寫給願意慢慢回到內在，並選擇清醒生活的你。
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