昨天因為工作關係外出上課，剛好最近在書裡《最高學習法》看到關於聽演講或聽課的情境說明如下。
我們來想想下列情境：打開電視，找個「有人在說話」的節目，同時打開收音機，轉到某個有人在談話的節目，目標是同時聽懂電視和收音機的人各自在說什麼。
相信只要嘗試後，就會發現自己辦不到，如果要聽懂電視的人的話，必須忽略收音機的聲音才辦得到，或者會發現自己的注意力在兩種聲音之間「跳接」，科學家將這種實驗稱為「雙耳分聽」，它證明我們雖然可以同時聆聽很多人說話，但同一時間只能真正理解一個人的說話內容。
如果將上述情境略做調整，同時聆聽有人在說話的電視節目，同時打開一本書，翻到不太熟悉的一頁，同時一邊聽電視節目，一邊默讀這本書，目標是同時理解這兩串訊息。
這次嘗試後一樣會發現，我們無法一邊理解閱讀內容，一邊聽懂別人在說的話。
從書裡學到上述論點後，恰巧要參與一場課程，決定立刻加以應用，並得到下列心得：
1.專心聆聽，不要急著抄寫筆記
這次上課我應用了書裡的方法，不再急著抄寫主講人的口述內容，儘量專心聽主講人在說什麼，我發現這樣反而能不知不覺記下一些資訊，尤其是重複提及多次的部分，即使聽完課後仍無法完全理解，也能藉由事後細看投影片內容補足。而且我相信專心聆聽後再去看投影片內容，會幫助自己更有效地吸收。
2.投影片資訊過多，無法幫助理解資訊
這次課程主講人做了充分準備，提供十分詳盡的投影片內容，雖然資訊豐富，實際上我在聽課時，反而覺得一次湧入太多資訊無法吸收，而聽完全部內容後，也只是模模糊糊知道一些反覆強調的重點和大方向而已。這部分亦能提醒我，若身為講師、報告者，投影片的內容著重在要傳達的重點和結論，而細節就留待口述時再說明即可。
下次遇到聽演說、講課或訓練課程的機會，試試把注意力鎖定在演講者身上吧！專心地聆聽對方說的，事後再詳細閱讀內容，反而事半功倍！
