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[一行日記]流水帳日記20230225
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Morp的沙龍
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跳tone、自我沈浸、偶爾灰暗，日記裡可能會寫天氣
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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#魔法系畫家第251天
#從想法行動的轉變然後顯化在生活
很喜歡今天的心理狀態
今天是工作日
但在工作期間
男友卻要我幫忙做家事
（洗衣服、曬衣服、洗碗、打掃廁所）
之前的我一定會被惹怒
因爲我很不喜歡專注的時候被打斷
但今天
我不一樣了！！
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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前幾天借閱這本《一日一行動的奇蹟》號稱是韓國版原子習慣！副標題寫到9個月購置新屋，一年讀完520本書讓人非常驚訝也好奇！究竟作者是如何辦到的！？書本封面下方的『你不需要很厲害才能開始，但你要開始才能很厲害。』是海苔醬很喜歡的一句話，這句充滿動力又激勵人心的文字，加深了自己對這本書的好感度，閱讀過程中
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工作上有太多雜事會耽誤正事，下班之後又總因為一天的忙碌不想去思考只想放空或是滑手機，如此一來就像隻整天瞎忙的倉鼠，你的夢想與人生目標就離你越來越遠， 從「人生時薪」角度去思考工作與人生，學會成功人士是怎麼利用時間，提早脫離你的倉鼠人生。
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瞭解修習團體和共學的重要性，相互支持，覺察自我的存在和與世界的關係，傾聽和發出慈悲的言語，療癒孤立和分離之感，以及將幸福、安樂帶給世界。
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發現我還是沾滿一身濃厚的「班味」，會為了虛度光陰而感到自責。最好能將時間開槓到最大，在同個時間內多工才感受得到自己的價值似的，用緊湊的行程證明自己很努力，也焦急地渴望在短時間內就看到成果，但回頭看才剛開始轉換生活模式而已耶。
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有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
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摘要：
這篇文章分享了一名32歲的東華大學畢業生如何在短短7天內，通過吳氏日文的密集課程，從幾乎忘記所有基礎日語到能夠深入理解並快速閱讀日本文化和語言的驚人轉變。文章詳述了這位學生在過去對日語學習的偏見，以及如何通過吳氏日文的系統化教學法，快速克服學習障礙，從而達到了高效學習的目的。此外，文章還提
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#魔法系畫家第236天
#抱歉今天是流水帳
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剪接魔法學校Pod
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背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
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