二○二○年年初，我聯絡了 Makai。
葉覓覓 Makai 的臉書我追蹤多時，平時就對她的詩塔羅很感興趣。發現她推出靈性諮詢的服務後，我趕緊填表單。
我想知道，為什麼我會在這裡？
我想知道，為什麼我還是感覺痛苦？
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Sensi
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我一直很有意識地記錄自己在靈性上的經歷。
原先只是私下記錄，真正靈性出櫃後，便開始在自己的粉絲專頁暢所欲言。
這樣的書寫對我來說是舒服，且充滿愛的。
決定將我個人更私密的靈性成長，寫在付費限定的專欄裡。
期待我的文字能給予你靈感或支持。
祝福萬千：）
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2024/04/01
過幾個月，心底又感覺承受不住。
找 Hooshansa 算彩虹數字，她說我的靈魂還在幼幼班等級。
天哪，如果幼幼班等級就要承受這種痛苦，那我可以理解為什麼《靈魂急轉彎》的 22 號不肯投胎了啦，地球根本不好玩啊！
半年後，因緣際會認識現在的伴侶。
我們一拍即合。
2024/04/01
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2023/03/01
半年後，再找 Makai 。
聊完後她說還有時間，用高瑞加薩排列看看我的愛情吧。
我說好啊，心裡卻想：排愛情幹嘛，我根本不愛我自己，我也不想別人愛我。
2023/03/01
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2023/01/04
內觀結束，回到平地後，我嘗試也在家自己冥想。
可惜效果總是不彰，久而久之也就意興闌珊。
在山上的一切漸漸變得像一場幻夢。
有時我很懷念只專心打坐，不用問世事的日子。但往往工作俗事一來，我又進入了工作狂的內耗模式。
生活開心也不開心。真正痛苦來襲時，還會跑出了斷自我的念頭。
2023/01/04
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不知是否為Monday Blue 睡醒的我又喪失了昨日感恩的勇氣。總是這樣反反覆覆的，我想這就是我解決不了的老毛病。
心情直接盪到谷底，懷疑著是否又該去找諮商師報到，無奈口袋空空，這陣子的固定的包月接案又剛好結束，場次更是連成本的錢都沒賺回來…不過最難受的莫過於，自以為自
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.
從早上起床莫名的心慌到現在非常想哭
還是一樣非常的恐懼
只是我不知道我在恐懼什麼
我想或許我知道我在恐懼什麼
昨天和賣水晶的姐姐聊了一下
發現我自己一直在依附別人生活
其實我不知道為什麼這樣
我知道我這兩三年來非常的沒有自信，可能我現在還找不到我受傷的原因
這一兩個月來，我看似有選擇
.
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當釋放內在深層恐懼時，我已開始創造新的未來...
#天蠍滿月
#內在恐懼
這兩天的氣候不佳，多數時間都在下大雨，住在頂樓加蓋的我特別感覺煩悶，因為雨聲太大非常擾眠，好像也伴隨著滿月的能量，驚擾了我內在的思緒。
就在剛剛參加完豐盛冥想的直播後，我突然想起自己某個內在恐懼。
我很怕別人問我 #為什麼？
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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人生中或多或少都有自己害怕的東西
自己一生中可能都無法面對的東西
像我什麼都害怕，卻也什麼都不怕
是不是覺得很矛盾，很諷刺，很寫實
但是我所害怕的東西，不是選擇跟它共存共榮
就是等著它一點一滴吞噬著你的靈魂
靈魂這東西也是挺有意識，你對它好，它知道
你對它不好它更知道，所以它會開始磨練著你
榨乾著一
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我最近開始跟自己的情緒和感受對話了，這是我的第二個對話，和〈害怕〉一起。
它很快就回信了，而且回得很長。
「你怎麼會不喜歡我呢？我有點難過。如果沒有我，你怎麼會了解你自己？你忘了嗎？因為有我，你才會進步，因為有我，你才會願意離開你不喜歡的人事物，因為有我你才會在這裡。
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前幾天陷入莫名的低潮中，淚點變得很低，也很容易心慌。用理性腦粗略分析了一下原因，可能與暖青計畫的終結而突然失去重心有關，或是感情和金錢上的停滯匱乏有關，但似乎都沒有搔到癢處。不過急也沒有用，因為我內心深處知道這一定是個很大一坨糾結成團的議題，而我的習慣是給自己一段時間醞釀，邊走邊看，撿拾靈感，收集思
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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