他（她）也不可能珍愛你的。
他（她）不珍愛你，
他（她）的家人朋友當然也無視你呀！
所以親愛的，
請你再拽一點，
奢望再多一點。
以「自我軸」來過生活，
給自己健康的底限。
不要再向外苦苦索求了！
#為自己人生負責
#為自己寫下故事
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茶米老師的沙龍
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當一個大人(教師)懂得使用正確的對話方式，孩子(學生)會喜歡跟你在一起，你也會更喜歡孩子。正確的對話讓人生命經驗一致性的連結，教育只要往這個方向走，問題將不會是問題了。茶米老師的校園日誌，分享校園對話的實際案例，也紀錄茶米老師的成長。
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2024/12/24
畢業多年的學生Ｐ傳來訊息，說想要來找我，
說有事情想找我談，
還說電話不好講，
比較想見面聊。
誒？
是什麼事情這麼嚴肅，非得當面談？
我特意敲了連兩個空堂的時段，跟Ｐ約在學校見面。
Ｐ準時赴約，
一見面就告訴我，他現在也在學校教書，也當上老師了。
Ｐ說很喜歡這份工作，教書的過程
2024/12/24
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2024/08/12
我輕鬆愉快地走上大路，
我健康自由，
世界在我面前，
長長的褐色的大路在我面前，
指向我想去的任何地方。
從此，我不再希求幸福，
我自己便是幸福。
凡是我遇見的我都喜歡，
一切都被接受。
從此，我不受限制，
我使我自己自由，
我走
2024/08/12
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2024/08/10
湯米提早進入了青春期了，
青少年該有的生理心理特徵，
他是ㄧ個都沒少！
跟他四個月就發牙，
三歲就冒第一根白頭髮一樣，
什麼都來得好快。
好在，
媽媽每天都有在練，
每天都有在應對青春少年仔呀。
▪️
曾經有一個媽媽跟我說：
自己在一個比較嚴厲的家庭裡長大，
2024/08/10
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背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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你常因害怕拒絕別人、試圖滿足大家的期待、而活得很累？
我們身邊不乏這樣的例子，一輩子為家庭、為身邊的人付出，把自己搞得很累很苦、充滿怨念。結果身邊的人並不珍惜和感激。
在你把別人排優先時，就把自己排到後面去了，你忘了要愛自己。
這世界上最重要的一份關係，是你跟自己的關係。
如果你不愛自己，你也很難愛
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善待自己
別為利益 犧牲自己。
人生
最需自愛的人…就是我們『自己』
抱持…
有條件、有期待的『付出』
都會…增加彼此的『業力羈絆』
只會…
讓自己維持的又辛苦又疲憊。
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這句話我覺得可以
套用在任何關係身上
包括親情、友情、感情
什麼意思？
就是我希望大家
多花點心思在自己身上
我的媽媽是個不折不扣的
情緒勒索者
很多事情都喜歡動不動
這個念那個念
然後只要不如他的意
就會開始進行情緒勒索
這讓我從小到大
其實沒有什麼自己的時間
都是父母說什麼我做什麼
你會說這怎樣
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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