【這篇文章不僅僅希望討論童年創傷、育兒及成長教育,也希望給在relationship中掙扎的任何人看清迷霧的機會】
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走出「迷霧」滋養自己的童年創傷
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Mary Ventura的沙龍
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2023/12/06
長文預警:有太多起承轉合的歷史故事😂

2023/12/06
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2023/11/30
講兩個自殺小案,寫在11月最後一天,不過別誤會,我愛十一月☺️【Trigger Warning:警告,內文包含自殺細節等,情謹慎閱讀,如果有自殺的念頭,請及時求助在地生命熱線♥️】

2023/11/30
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2023/09/21
前些日子是我近兩年來第一次真正意義上的獨處。雖然是白天,但是也突然感受到內心深處的不安:一則是心裡空落落的,有種不知道如何是好的感覺;再者,過去五年來內心受到的震撼與悲傷似乎商量好一樣一齊湧上心頭,變成了瀑布傾倒而下,讓整個自己都好似融化在難過的情緒裡。
吃完飯,我突然想起了愛麗絲·米勒,想起了最

2023/09/21
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「感覺⋯⋯妳很想跑掉喔!」我笑著問這位媽媽。
「你怎麼知道⋯⋯」她的臉上瞬間出現驚訝,但也帶了點無奈。

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透過催眠解決問題就像撥洋蔥一樣,一層層的撥開、一層層的深入,用著自己的速度一層層的增加著自己的能力,一層層的面對。今天小語有這樣的結果,Elsa認為已經很棒了!一次的催眠探索,能夠改善多少就接受多少,不需要連探索都被加上期望,順其自然的走,反而效果才是最好的。

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這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

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我在一個不談情緒的家庭裡長大,但最終,我成為一個和孩子談情緒也會和她道歉的媽媽。
如果你問我你覺得承受過童年創傷的孩子該如何讓自己好起來,走向不被過去牽絆的人生?我會回答:成為自己一直以來渴求的父母親,好好的愛惜並疼愛自己。
在我的治療室裡,很常見到有「敘情障礙」的來談者。敘情障礙是

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背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價
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一位女性個案
在感情上重複著同樣同樣的循環
明明是個勇敢的個性
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以為自己總是碰到無法表達、內心封閉的男人
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明知道關係不順利,仍然無法成為手先放開的那個
她其實也是學習身心靈的
但潛意識這個關卡真的並不容易
不是自己看見

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這篇應該算是《母愛的牽絆》這本書的心得,不過這本書比標題更遠與廣。我這一年多持續的處理自己的創傷問題,前幾天被推薦這本書後一天內斷斷續續地看完,夾帶著兩千字的傷痛回憶與兩公升的眼淚。

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我在reject什麼?其實,我在reject那個受傷的小我,她依舊在我的心中等待著那份她期待已久的來自父母的愛。這份愛現在我可以給回她,只是永遠彌補不了缺失、失能的父母。

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