推薦好書|從不閱讀到享受閱讀,從攝取知識到日常調劑身心|Podcast 拉子幸福生活 EP147

更新 發佈閱讀 1 分鐘

說書人與喬安納聊聊各自的閱讀習慣。
說書人如何從不閱讀到享受閱讀,
喬安納如何打臉自己。

🌿節目提及

  • 一個瑜伽行者的自傳
  • 印度放浪
  • 雙手合十一無所求
  • 寫作是最好的自我投資
  • Be Water , My Friend 似水無形,李小龍的人生哲學


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喬安納的房間
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無法自我介紹的人🌿 Podcast|拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube |喬安納與雞蛋不出門 Homebody & dog 🌿《換日線》雜誌|拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子|喬安納:2023 年起,記錄覺醒旅程「無人記得的愛」
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