安靜 是一種力量

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在這匆忙緊湊忙碌的世代

安靜是一種珍貴又奢侈的操練跟學習


我常常在自己靜下來的時候

有許多靈感乍現

偶而是一些回憶湧上心頭

有時可以思考平常不會想的事

有時也是一種反芻消化的機會


生活需要刻意靜下來

你才可以慢慢地感受這個世界

就像音樂

也需要休止符和慢板


這樣的沉澱與思考幫助我

醞釀未來的前奏

就像船有時停靠在港邊

等待下一次的啟航


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Claire的生活札記的沙龍
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