《Look Again》這本書提到了一件很有趣的事情，
就是說我們人類的大腦，會對「不變化」的東西逐漸停止反應。
例如如果你每天上班的路線都一樣，下班的時間都一樣，
週末的娛樂都一樣，購物的習慣都一樣，
大腦就會開始對這些事情都失去反應。
也就是說，如果每天的場景都一樣，
你基本上察覺不到那些「固定不變的事物」。
這個觀點相當有啟發，
因為當你想提升自己的產能，讓做的事情有效果，
對於環境的設定至關重要。
而什麼是「環境」呢？
其實，「環境就是那些固定不變東西的總和」。
當你的環境裡都是好的常量，
環境自然而然會推動你進步，
一不小心就高速成長。
舉我個人的例子為例，
從前要日更社群媒體總是很困難，
總會因為工作太忙就停更好幾天，
甚至放棄一陣子。
而我去做的改變，就是將我的環境打造得，
讓「寫作」這個行為變得很簡單。
用錄音卡紀錄讀書後的1分鐘啟發，
用GPT4o整理與總結逐字稿，
用Obsidian存儲草稿與筆記，
用日本音樂提高自己寫作的產能。
每次我對寫作環境的迭代，
都顯著提升讓寫作變得更加不費力，
文章也就自然而然地寫出來，
日更也變得毫不費力。
