心靈健康|關於適應

更新 發佈閱讀 1 分鐘

試著跟上世界轉變的速度。



對於環境的轉變,

曉總是要花好多好多的力氣。

認識新的教室、新的宿舍、新的同學、新的老師。

而這些,

對曉而言實在太焦慮了。


但曉知道,

若沒有認識朋友,

接下來的日子只會更擔心吧。


於是,曉鼓起勇氣,

試著社交並讓自己看起來很大方很幽默,

而這些有多麼耗能。



還好,還好。

後來,曉認識了一些很棒很棒的人,

接納她的不安與害怕。

曉不必再假裝自己很外向,

可以自在的做自己。



謝謝這群生命中的摯友,

更謝謝曉願意試著打開心胸,

去認識他人、認識世界。



親愛的曉啊。

妳可以試著依靠大家。

妳不用擔心哦。


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下著雨
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