日式味噌湯麵線食譜:素食料理的完美結合

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菜盤:高麗菜.櫛瓜.番茄.鴻禧菇.玉米筍。
蛋白質:豆包。
澱粉:麵線。
調味:白味噌.油.鹽.水。
 

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1️⃣蔬菜洗淨後,與豆包切成喜愛的大小,完成備料。

 

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2️⃣油倒入鍋完成熱鍋,接著番茄及鴻禧菇下鍋,並加入約1/5杯的水,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘。

 

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3️⃣豆包下鍋,與鍋內的番茄湯汁炒拌約1-1.5分鐘。

 

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4️⃣加入約1/2鍋的水,煮沸後加入1.5匙的味增攪和均勻。

 

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5️⃣高麗菜及玉米筍下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘。

 

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6️⃣麵線在另外的小鍋子川燙後放進原本的鍋中,蓋上鍋蓋燜煮約1-1.5分鐘。

 

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7️⃣接著櫛瓜下鍋,並放入約1匙的鹽,煮約0.5-1分鐘後可上桌囉。
 

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味噌湯加麵線好吃又特別,日式與中式的結合,結合不同的元素,激盪出不一樣的結果,大家捲起袖子一起烹調素食佳餚吧。

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素食先生vegan220206的身心靈成長
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一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。
2025/02/06
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