你有金錢焦慮嗎

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    「天啊!怎麼會這樣?」錢怎麼都留不住?債務越滾越大

    總覺得自己不懂理財,財務漏洞越來越大,恐懼財務問題有狀況

    如果你覺得自己對金錢的管理一知半解,不知道該如何有效地讓金錢為自己工作

    債務和財富都是金錢,你想要哪一個?

    看著存款的浮動就感到焦慮恐慌,也許你是患了「金錢焦慮症」!種種來自對錢不夠的想像帶來焦慮,讓你漸漸過得不開心!到底如何才能如何擺脫金錢焦慮、找回內心的平安富足呢?

    我認同賺錢不容易也很辛苦,但無可否認的是,在這個科技世代,賺錢的機會其實很多,我們每個人都有「兩種人生」,現在過的人生和沒有實現的人生。

    無論哪一種人生,我們都希望永遠不必擔心錢

    金錢並非萬能」,金錢只是為達目標的手段,人生有其他重要且有意義之事。

    瞭解你是誰,瞭解你的個性,是徹底改變財務習慣的重要第一步。



    美國哥倫比亞廣播公司新聞網(CBS News)商業分析師吉兒.施萊辛格分析:「多數情況下,只要談到錢,『恐懼』和『貪婪』這兩種情緒會特別困擾我們。我們害怕失去所有,並渴望得到更多。」人們往往受制於自身情緒和偏見,認知偏誤(cognitive bias)、自制偏誤(restraint bias)、樂觀偏誤(optimism bias)等偏誤可能導致我們做出某些不明智的決定。

    若有人聲稱財務管理『很煩』,我猜表面之下一定潛伏著恐懼感。或許,這些人害怕無法達成財務夢想,不想面對財務『現實面』,因此築牆防衛,設下一道稱之為『厭煩』的障礙。

    理財的關鍵在於「自我覺察」(self-awareness),審視自己的金錢問題,思考這些問題如何深植在你的行為裡至關重要。

    物有本末,事有終始,知所先後,則近道矣!

    根據宇宙吸引力法則,當你越渴望賺錢的時候,越難賺到錢,為什麼?因為此刻你內在感到匱乏,宇宙絕對知道這一點,所以它會不斷讓你體驗到匱乏的感覺。唯有當你的內在感到豐盛時,才能顯化外在的富足。

    該如何破除對金錢的恐懼呢?老實說,這個問題確實不容易回答。

    窮人思維基因將金錢視為生命中不可或缺的一部分,對於金錢內在始終充滿恐懼。他們總認為花出去的錢就再也回不來,或者賺錢很難,錢必須節省著花......

    窮人為什麼窮?因為他們內心種下了匱乏和恐懼的種子,怕什麼來什麼,怕窮就會來窮,怕病就會來病。

    就像是,一顆大樹要能長得又高又壯,從樹葉上澆水是沒有用的,你得重根適量的澆水施肥照顧,也就是如何培養一顆富腦袋。

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    當一個人對金錢患有得失和恐懼,通常內心也無法獲得平靜。將金錢視為一種工具,努力去使用並駕馭它,讓你成為金錢的主人而不是奴隸。同時相信花出去的錢,總有一天,它會以更多的方式回到你的身邊。

    錢只是一種生活「工具」,卻是影響我們的情緒,甚至有人為了錢而失去自我。原因在於,我們把錢視為社會地位的唯一衡量指標,認為「其他人」都是用錢在衡量我們。

    想擺脫金錢焦慮症,要練習將目光放回自己身上,戒除有錢才能如何如何的思維,問問自己想過怎麼樣的生活,明白錢不是衡量自身價值的唯一指標。許多人的金錢焦慮,是來自過往經驗連結了花錢與貧窮的恐懼,練習將錢視為生活的工具,而非目標,才能實現內心的平安和富足。

    其實你想要的那種快樂生活,不一定要賺更多錢才能達成,像是:培養一些自己負擔得起的興趣,替自己設立短期且容易達成的目標。享受自己擁有的一切、找到自己的價值,就能不在意他人如何衡量我們,不再被金錢綑綁。

    《富爸爸‧窮爸爸》中的富爸爸如此告誡孩子們。要克服對錢的恐懼,學習當金錢的主人,並善用財務,將它視為過上美好人生的工具,才能擁有真正的富足人生。

    做對的事,錢會自動到來;做錯的事,錢會自動離開。要盡早清理不當金錢頻率,把坑洞補好,有債速清,才不會讓自己一直忙著賺錢、漏光、再賺錢……陷入疲於奔命的負向循環。




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    禾氣好財的沙龍
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    這是我的小小沙龍,分享我的生活和感想,月有圓缺 ,人有禍福 ,會想寫文章的原因是,希望能實現夢想,不知道從哪個時候開始,好像是學生時期又好像是出社會以後,我嚮往可以靠寫文章或是說話賺錢,但不行動只會光想不做,到現在一事無成!年紀到了一定的瓶頸了,我想我這樣下去也不是辦法,好吧!有想法就動起來,希望我能持續堅持下去 。
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