第十六天--療癒你的關係

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第十六天的鏡子練習讓我們深入探索愛、釋放舊愛、療愈破裂的關係,並敞開心胸接受新的連結。

療癒關係的起點,是學會愛自己。當我們對自己充滿愛與接納,內在的快樂將自然流露,並吸引他人。今天通過鏡子練習,深深凝視自己,對自己說出愛的肯定句,並提醒自己在生活中培養充滿愛與和諧的氛圍。

隨著對自己的愛不斷增長,周遭的關係也會變得更豐富、滿足。記錄自己如何體驗愛,並將愛帶入每一天,讓生命變得更加圓滿。


第十六天

https://youtu.be/NpFZKEeHN88

每一天為自己創造一句正向語

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忻沁隨居
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☁️忻沁隨心隨筆的小小窩☁️ 🫧隨順自在🫧 ☁️敞開心,隨順而安☁️ 🌿悠遊於如其所是,平靜自處🌿
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