出國前除了手機、鑰匙、錢包、護照之外，我最在意的兩樣東西也帶著了 。
這一次的健康日記，隔了好一段時間再上來做發表其實是在做很多的一些測試新上市的產品先稱做「小紅」
還有一款姑且先稱作「小葉」
小紅是我自己吃的第二隻產品，不過不得不說我不算是個很乖的人，常常有時候忙過頭沒有按照配的劑量去吃，不過初期吃下來追一開始的第一個月我原本卡關65.9公斤的體重有一度回到了63.4公斤，這個是我目前文為之我不論是節食或是運動都沒有達到的數字，所以我覺得蠻厲害的，小紅這次的產品主打心血管方面的調整還有體力的恢復，吃完身體會比較熱一些，也因為氣血循環比較好了，相對來講對於冷天的適應程度會比較快！
人的每一天其實吃進的食物蠻多對身體的消耗確實是蠻重的，確實需要一些輔助性的產品來加速身體垃圾的代謝才會讓自己的精、氣、神的比較好
這一段時間精神上面的感受蠻大的，尤其最近工作上還有些協會事務一起來打理，有幾天真的睡沒4-5小時，但是精神維持的也還可以😆
我接著說小葉
眼睛是人的靈魂之窗，也是聚集最多神經的地方之一，所以這個器官是人類最敏感的一個器官好與不好都會很直觀影響到整天的感受
加上最近其實天氣都算蠻乾燥眼睛蠻容易乾澀的，加上我從小就要點眼藥水、之前醫生有開一個人工淚液的藥水，自從吃了小葉之後就再也沒用過了，加上我自己也是很懶得一直點藥水，視力舒服的程度就真的很難以靠文字表達的清楚，但是眼睛是否酸澀，我想每個人都能感受的很明顯吧！！
身體的好壞～就看你想要分期付款的讓自己的狀態一直維持著，還是要一次付清的直接躺在醫院花醫療費？！
還是老話一句：健康跟你的財富的邏輯是相通的，要細講要花很多的時間；先讓自己健康就對了。
