在這個模糊混亂的時代，做自己並不容易，做個有溫度的自己更需要強大的意志力。
好友總感嘆很難交到好朋友，因為多數人都很冷漠，表面的禮貌並不表示不冷漠。確實，這年頭要交到同頻的益友幾乎是零。我覺得不如和自己的靈魂當好朋友，有內心深處的聲音會給出想要的答案，留言
尋回的沙龍
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2026/05/03
休了幾天假，心裡既平靜且雜念紛飛。
前陣子和同事們說了現在這種生活好像坐牢，他們都異口同聲說沒錯。我想了大半年也等待了大半年，等自己準備好也等外部環境轉變，終於在上個月付諸行動，準備著下一段人生；如果，不用工作，我想做甚麼....。幸運的是我已想好，只是會不會又再改變誰知道。
當一個地方再也沒有
2026/05/03
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2026/04/05
過去大半年帶的組F好幾個組員都希望我回去，他們喜歡我的作業方式。
我很開心過去合作過的同事都還記得我，希望繼續跟我工作，不論是這個辦公室還是以前在另一個辦公室帶過的組，這份肯定經得起時間的沉澱，讓別人記著好，正向的回饋真的充滿能量。也很感謝當年帶我教我的老資格同事，我現在能做到她的八成就是跟她學到
2026/04/05
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2026/04/05
前幾天才聽說，前經理Vi要走是不得已。
巧的是，我前天午休在公司外散步，就看到該經理和其他幾個跟她要好的同事在樓下門口道別，她哭了。這事我只跟一個要好的同事說，但交代不要再說出去。原來Vi不是自已要走，她跟我現在這組的supervisor P有私人恩怨，P在某次會議上突然昏倒請了長假，公司因此要花
2026/04/05
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巧的是，我前天午休在公司外散步，就看到該經理和其他幾個跟她要好的同事在樓下門口道別，她哭了。這事我只跟一個要好的同事說，但交代不要再說出去。原來Vi不是自已要走，她跟我現在這組的supervisor P有私人恩怨，P在某次會議上突然昏倒請了長假，公司因此要花
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當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
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5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
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當心神不安寧的時期裡，該怎麼面對自己內心深處的不安? 那種手微微顫抖，心臟狂跳的時分，彷彿有什麼大事即將發生一樣。然而，其實卻什麼都沒有發生。一切都是自己多想了。一切都是自己的不自信感在作祟。為何會失去信心？ 因為以為計劃中的事情與需求，沒有按照自己所想的路徑發展，所以感到焦慮。
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