樂讀|40不惑,活得不錯:走出中年危機與焦慮的221則人生格言.精神科医Tomyが教える 40代を後悔せず生きる言葉

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作者|Tomy  譯者|邱佳葳 出版社|楓書坊

作者|Tomy  譯者|邱佳葳 出版社|楓書坊


啊,忽然發現今年就是3字頭的最後一年了!好快,不知道從什麼時候開始,我就期待自己年紀的增長,好像跟大多數的人相反。(笑)


這本書的封面設計雖然有點讓人不知所云,不過,書名的押韻我倒是蠻喜歡的。我想,不論在哪一個年齡層的人,都會希望自己的生活可以活得不錯,所以,我在翻讀著書中的格言時,深深有感:「這些事情如果可以早一點就知道的話,也許會更好呢。」

 

我覺得作者Tomy(精神科醫師)似乎是個很有趣的人,他的書都有自己的漫畫臉甚至是短篇漫畫(但這本沒有),讀起來非常輕鬆的,書中的221則人生格言是他在艱困的30歲至40歲這段期間所寫下來激勵自己的語句,然後,每一篇的字體都大到不行,完全友善中年人,就算我沒有老花眼,看了也是覺得舒服啦。

 

另外,也有穿插一些與個案的 Q & A ,以及自己的隨筆,我覺得不錯,年紀越大,煩惱就該越少才是啊。拍桌結案!

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