當時的人們為了狩獵和自衛而發展出初級的攻防手段。
隨著時間的推移，武術在夏、商、周時期逐漸發展成操練的「武舞」。
春秋戰國時期，隨著金屬兵器的發展，武術成為戰場上的重要技術。
中國武術分為多種流派，包括內家拳（如太極拳、八卦掌）和外家拳（如少林拳、洪拳）。中國武術不僅是一種體育運動，也是一種文化遺產。
三教合一
中國武術融合了儒家、道家和佛家思想，強調尚武崇德的精神。
儒家強調「仁、義、禮、智、信」，武術家通過修煉武德，
追求成為一個具有良好修養和道德水準的人，儒家思想鼓勵尚武精神，促進武術的發展和傳承。
道家強調「天人合一」，提倡與自然和諧相處的哲學。
這使得武術注重身體的自然運動和內在能量運用，佛教的禪宗文化與武術融合，
形成了「佛武一體」的文化。
禪宗強調心靈的修煉和靜思，幫助武術家提升精神境界。
葉問
本名葉繼問，在香港身份證上名字為葉溢。
葉問是一位著名武術家，以詠春拳傳承而聞名，被譽為詠春拳「一代宗師」。
葉問出生於廣東佛山，7歲起向陳華順拜師學習詠春拳。
後來他在1908年赴港求學，並在香港學習詠春拳。
葉問由佛山來到香港，在深水埗的港九飯店職工總會開設第一個詠春班。
授拳生涯以嚴格挑選徒弟為特點，其中包括李小龍。
李小龍在國際上推廣了詠春拳，並創立了截拳道，進一步提升詠春拳在全球的知名度，葉問的生平和武術成就在近年來通過多部電影被重新演繹，如《葉問》系列。
李小龍
李小龍本名李振藩，出生於美國舊金山，年少時期在香港九龍生活。
在與葉問拜師學習詠春拳，期間練習過多種武術，包括洪拳、白鶴拳。
李小龍的武打以截拳道為核心，截拳道融合了多種武術，包括：詠春拳、拳擊、劍擊、柔術。
李小龍的雙節棍是他武術生涯中重要的一部分，儘管他最初對雙節棍持著排斥態度，但在菲律賓武術家伊魯山度的教導下，讓他在多部電影中展現了雙節棍的技巧，如《精武門》和《猛龍過江》。
香港知名四大武打演員
- 李連杰 出生於北京，早年學習少林功夫，後來在武術比賽中取得多項冠軍，
後來在《黃飛鴻》系列中成名。
- 洪金寶 從小學習京劇武術，洪金寶的父親是洪拳高手，他也曾學習過洪拳。
洪拳強調內外兼修，注重拳法技巧和內功心法的修煉，在武打電影中的表現往往結合了多種武術技巧，並注重實戰應用。在1970年代開始擔任武術指導。
- 甄子丹 母親是麥寶嬋著名的武術家和太極拳師，
在母親的影響下，從小就接觸了武術，學習過北少林拳和太極拳。他在北京什刹海體育運動學校接受了近兩年的武術訓練。
他在《葉問》系列中對葉問的演繹，點燃了全球對詠春拳的興趣，並推動了中國武術在國際上的推廣。
- 成龍 早年在中國戲劇學院學習京劇武術，在武術方面除除了京劇武術外，
也練習過其他武術，如合氣道、空手道和泰拳。
傑森史塔森不是中國武術的傳統從業者，但他在武術方面也積極接觸，包括空手道、跆拳道和詠春拳，間接推廣了中國武術影響力。
