自我療癒筆記21-生活中的知足常樂

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「現代人喜歡說的小確幸,大抵是在生活中知足,每天都能得到快樂。」By曼豬

生活總是伴著酸甜苦辣的大大小小事件,而人們總是對酸、苦、辣記憶特別深刻,就像膝蓋撞了一個烏青和大腿磕破了一點皮,總是烏青看來更痛、更難以癒合,甜過了,輕易的就被拋在腦後。

其實回顧過往,確實生活不易豬豬嘆氣,可每一天都隱藏著那麼一點點甜,以前母親總會說:「妳的朋友都是什麼樣的?當妳沒錢時能幫到妳什麼?」又或者「妳得聰明點,不然會吃虧的!」

曼豬是一個特別愛吃,也特別會吃的女人,家裡對面有個賣素食的丫姨,煮的菜特別合味口,有一段時間很常去吃,丫姨的先生對曼豬很好,大抵是因為曼豬有禮貌 (?)反正曼豬去買總是給特別多,那時候丫姨可能覺得那叔太敗家,有一次把飯量減了,其實減了曼豬也沒啥,可丫姨說的話就挺尬,後來曼豬就少去買了。

有一次吧,曼豬偶爾聽丫姨說找不到好的按摩師,只能每天泡腳緩解身體的不舒服,曼豬與丫姨分享自己泡澡用的精油,那精油曼豬用了一年多,秉持著好用大家一起用的心思,提起先均一小瓶給丫姨試用,還記得那時丫姨說:「就給一點試用就行。」其實曼豬沒想太多,然後倒著倒著就滿了,感覺丫姨拿到時有點驚嚇認為曼豬很敗家!(* ̄( ̄ *)但在丫姨回饋試用感受很好時,曼豬覺得很開心,有種幫助他人的滿足感。

可大家知道嗎?這樣不去計較的心態,換來了小確幸,比如:當曼豬再去丫姨那買吃食,額......量總給的特別多,丫姨有好東西,也會和曼豬分享,因為幫助人的滿足感,讓曼豬得到更多的小確幸。

另一個小故事,也是幫助人後的滿足感帶來的小確幸,那是一次里內和公所辦的基礎健檢,曼豬在等待叫號時,有一位相熟的丫姨因為時間緊(那丫姨只是要查詢)不太能等待,又找不到人幫忙,看見曼豬就找來希望能幫她問問,曼豬一想,只是想查詢是否符合檢查資格,應該不需要排這麼久,便拉著丫姨去詢問,很快的就解決了丫姨的問題,看見丫姨如釋重負的表情,也是挺開心挺滿足的。

其實沒有感覺幫到大忙的曼豬,之後去那位賣粥的丫姨那買飯時,不論買多買少都是50元,一開始曼豬沒留意,後來發現了,就不太夾多,畢竟是做生意的,不能讓人虧本不是?能夠以銅板價買到足夠吃的量很知足了,結果換來的是......丫姨會夾更多,然後依然算50元,美其名約請家人吃🤣🤣🤣

與人結緣,很多時候來的很莫名,時時抱持著不求回報的去幫助他人,也許有機率被人欺騙,但也有機率得到好的回應不是?被欺騙了,只作是一個學習的機會,得到好的回應了,請記得心懷感恩,知足常樂。

💞曼豬的溫暖小酒館💞

小酒館不賣酒,但出售溫暖,分享自我療癒體驗,不是否定專業人士,而是提供另一個療癒出口,沒有誰能完全的共感,如果您對於自我療癒有興趣,請不吝動動小手按個愛心、加個關注,讓曼豬能更加有動力的寫作分享,曼豬感恩您🥰🥰🥰

不是每個人都能幸運的降生在溫暖有愛的家庭,也並非每個人都能一生順遂有貴人相助,或許曼豬不是一位大師或者聖人,但如果妳/你需要找個人聊聊可以留言給曼豬,這裡沒有二元對立,只要妳/你有故事,曼豬便溫一杯溫暖傾聽。

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「不論世界多喧囂,這裡永遠有一杯為你預留的溫暖。」 我是懶散,一名專注於手作的設計師,在原生家庭的創傷中兜兜轉轉,最終透過「自我療癒」找到了出口,曾經我也在尋找光,直到我學會成為自己的光。 【更新時間】 自我療癒文章:每週二、周五 療癒音樂:每週三、週六 手作飾品分享:不定期
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