歐蘿拉聽《天才的學習方法》

更新 發佈閱讀 2 分鐘
vocus|新世代的創作平台

(在喜歡的環境下學習,學習變得是一件讓人喜歡的事。)


本週看了一本工作可能需要的書、半本哲學書、零碎時間聽書,結果最有感想的居然是聽來的書——《天才的學習方法》(說書人:樊登)

坊間一直有很多關於如何學習的書,擔心孩子輸在起跑線上的家長們特別愛入手這些書。我不是家長,但我也很需要知道高效的學習方式:畢竟成人的世界有那麼多的繁瑣雜事,要提升自己最好能仰賴一些技能。

這本書裡的多個觀念,都和《大腦喜歡這樣學》(芭芭拉.歐克莉著)的內容類似,不過,樊登的解釋很淺顯易懂。我有感的內容是:

#間隔學習比較好、還是一段時間內重複學習比較好?

取決於學習目的。若明天就要考試了,今天當然要重複讀;若要讓知識長期存在,則間隔學習比較好,且以達到學習目的日期的10%~20%作為間隔時間尤佳。例如,10天後要考試,那麼間隔時間應該是1天。


#解釋給別人聽

能用簡單的說明,讓不同領域的人也能聽懂,就代表你已經融會貫通。


#學習的動機是自己想學

源自內在的驅動力才能長久堅持。同理,寫文的動機是自己想寫。


#堅持

為什麼自己沒學會別人已經會的?要認識自己,相信別人能做到的,自己也能做到。多學幾次、堅持下去,有一天就學會了。


#對穩定的追求是人生最大的風險

這是整個影片中我最有共鳴的話了。人生總是會有無法掌握的起起落落,若一昧追求穩定,那出事的時候可能會沒有彈性因應,因此,人不要追求穩定、而是應該追求卓越。

留言
avatar-img
歐蘿拉兔的奇幻漂流:聊聊非營利和閱讀
2會員
23內容數
在NPO走跳的小渣渣。 努力朝「設計自己喜歡的生活」斜槓中。 願望是希望多一點身心障礙者能被溫柔接住、用心的書店都不會倒。
你可能也想看
Thumbnail
在資訊爆炸的時代,如何高效閱讀並從書中提取最大價值成為許多人的挑戰。《讀懂一本書》由樊登所著,專為希望提升閱讀效率與效果的人士而作。書中介紹了選書、讀書及應用知識的實用策略,並闡述了「沈浸式學習」與「觀光式學習」的概念,幫助讀者更深入地體會所學內容。若你也在追求更好的閱讀效果,這本書絕對值得一讀。
Thumbnail
在資訊爆炸的時代,如何高效閱讀並從書中提取最大價值成為許多人的挑戰。《讀懂一本書》由樊登所著,專為希望提升閱讀效率與效果的人士而作。書中介紹了選書、讀書及應用知識的實用策略,並闡述了「沈浸式學習」與「觀光式學習」的概念,幫助讀者更深入地體會所學內容。若你也在追求更好的閱讀效果,這本書絕對值得一讀。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
本書是本介紹學習方法的書,我將書中提到幾個點列出,並寫些自己的心得,因為課外事情部分,我本身比較有動力,所以以下介紹,我會著重在用於課內學習
Thumbnail
本書是本介紹學習方法的書,我將書中提到幾個點列出,並寫些自己的心得,因為課外事情部分,我本身比較有動力,所以以下介紹,我會著重在用於課內學習
Thumbnail
這本書介紹瞭如何學習的重要關鍵,包括充分的睡眠、適時的運動、專注和反思等方法。透過這些方式,能夠幫助腦神經的連結、深化和鞏固,讓學習更有效。此外,書中也分享了一些學習的方法,如番茄鐘學習法、手寫筆記和善用比喻等。這些內容雖然針對青少年,但也對成年人有幫助。
Thumbnail
這本書介紹瞭如何學習的重要關鍵,包括充分的睡眠、適時的運動、專注和反思等方法。透過這些方式,能夠幫助腦神經的連結、深化和鞏固,讓學習更有效。此外,書中也分享了一些學習的方法,如番茄鐘學習法、手寫筆記和善用比喻等。這些內容雖然針對青少年,但也對成年人有幫助。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
你也希望像學霸一樣輕鬆學習嗎?但你是否認真了解過大腦是如何學習的? 《學習如何學習》用科學的角度了解大腦如何學習,讓你更好對「腦」下藥!
Thumbnail
你也希望像學霸一樣輕鬆學習嗎?但你是否認真了解過大腦是如何學習的? 《學習如何學習》用科學的角度了解大腦如何學習,讓你更好對「腦」下藥!
Thumbnail
本文提出了一些增強記憶力和高效學習的方法,包括通過主動學習方法強化記憶、運用遺忘曲線進行有效複習、快速閱讀技巧以及制定SMART學習計畫。這些方法可以顯著提升學習效果和記憶力,讓大家在學習路上更加順利達成自己的學習目標。
Thumbnail
本文提出了一些增強記憶力和高效學習的方法,包括通過主動學習方法強化記憶、運用遺忘曲線進行有效複習、快速閱讀技巧以及制定SMART學習計畫。這些方法可以顯著提升學習效果和記憶力,讓大家在學習路上更加順利達成自己的學習目標。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
培養孩子的閱讀能力和自主學習習慣。這其中的訣竅到底在哪裡?
Thumbnail
培養孩子的閱讀能力和自主學習習慣。這其中的訣竅到底在哪裡?
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
這本文章介紹了一本探討快速學習的方法的書籍。從制定學習地圖、建立可擴充式筆記系統、設定功利目標,以及進行強化練習等多個方面提升學習效率和效果。
Thumbnail
這本文章介紹了一本探討快速學習的方法的書籍。從制定學習地圖、建立可擴充式筆記系統、設定功利目標,以及進行強化練習等多個方面提升學習效率和效果。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News