願你在世界的擁擠裡，也不忘給自己一個位置。
好好和自己相處是一件重要的事是人都有故事，有時候我們想要傾訴，卻找不到適合的人選；更甚者即便身旁有合適的人，但自己的遭遇太過艱難或相當獨特，令你以為即使是全盤托出，也沒辦法讓人理解。
這時該怎麼做呢？
我們有時其實更應該抽離自己，讓那些擾人的勞行短暫離開自己的生命，是時候好好陪伴自己，你或許坐著車來趟簡單的旅行，揮別既定生活，來外縣市的陽光洗滌自己。
又或者宅在家中，來一個專屬個人的餐會，搭配一部電影或電玩遊戲。
不論選擇什麼方式陪伴自己，最重要的其實還是能夠原諒自己，了解苦難是世界的本身，我們或許無法每一次都逃過，但無需背負。
就讓那些不幸慌張的跟著，而你只需自由的伸展，盡其所能的活著就很夠了。
