《關於愛的練習》描寫的是一段即將分手的婚姻，七年後前初識相戀的瞬間，七年之後這份愛會化為烏有嗎？男人想離婚的原因並非本片重點，因為就像結尾所言，這是他自己得面對的課題，或許是從未經歷過長期關係，他也不明白為何面對憤怒的女主角時，他卻無法生氣。對於女主角瑪利亞來說，愛人想離婚的念頭讓她感到相當錯愕，她的憤怒在我看來實在合情合理，而本片最細膩之處在於處理這段感情關係，它聚焦在女主角個人身上而非伴侶兩人，電影中段開始瑪利亞和一位女性諮商師會談，讓她重述了生活的細節，電影則是重演了片段，她忍不住移開目光，或是刻意打斷對方談論工作的話題，並在潛意識中藉由種種的行為，讓男人備受羞辱，瑪利亞意識到自己早已將男人推開，卻希望他能夠留下來，這股矛盾感讓她接受了這場即將結束的婚姻。
因此，電影尾聲那一句句對自己的精神喊話，誰能不為之動容？瑪利亞刷牙時總是望著鏡子裡的自己，獨處時的她總是在自我厭棄，從未給過自己正面的評價，「你可以擁有愛！」片中透過女主角的自我告白達到了治癒的效果，這個「轉念」的時刻正是《關於愛的練習》電影的精髓，片名也在告訴觀眾：我們都要練習愛自己，我們都是可以被愛的，也是值得被愛的。《關於愛的練習》作為女導演首部長片，已是部概念完整相當成熟的女性心理佳作，劇本啟發自導演與攝影師丈夫一起拍片工作，難以兼顧帶孩子的兩難狀態。更重要的是，本片教會我們無論如何「尋求幫助」並不可恥，對於周遭正經歷低潮期的親友，我們能做的便是好好地陪伴他們度過難關，因為我們也擁有安定人心的力量，讓這些經歷都轉化成生命的禮物，因而能夠對自己說出「我愛你」。
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