《你的能量很寶貴，別輕易浪費在不值得的人事物上。》
你心痛嗎？你想到某個人，感覺不舒服嗎？不論那個人曾經對你做過什麼，不論那個人與你的關係是什麼，如果想到某個人，你的身體會不知不覺產生負能量，就不對勁。這時，你可以去找那個人，解除相關的負能量，也可以選擇自己調適，讓負面的感覺如風吹過，不留痕跡。
如果你非得找那個人，就去找吧，但，如果找了對方，對方卻不肯改，你提出的方案不被接受，那麼，就要考慮止損了！請考慮是否要繼續投入精神與力量，去改變彼此的互動。
如果對方不會改、不肯改，就要評估值不值得去互動，並且要設定充足的心理界限，保護自己的能量。
你的能量很寶貴，別輕易浪費，別輕易浪費在不值得的人事物上。
