看了就Jon的影片後深受啟發，其實Jon每次的分享都超級受用的XD 而且都看得見誠心滿滿。
今天看的影片是讓我們人生痛苦的「 2 個選擇 」，兩個選擇分別是：選擇「自律」的痛苦和選擇「不安」的痛苦。
影片簡單提要就是Jon在分享他30歲時遇到的不安。Jon當時還在美國當工程師，總共當了8年多，但其實他對工作的專業知識並不熟，這8年來時常擔心會被旁人看穿他沒有很厲害，很怕隨時被fire之類的。
後來他在回顧這段經歷時，他發現其實當時他哪怕只要願意在下班後的娛樂時間中，挪個一個小時出來讀個基本電路圖，8年累積下來的學習量一定很可觀，這條沒有發生的分支就是選擇「自律」的痛苦。但是他當時選擇繼續過著「不安」的日子，雖然知道自己缺乏了什麼，但是選擇繼續逃避過日⋯⋯
其實這真的是大部分人類都有的通病吧，人天生就是惰性超級高，然後會幫應該做卻不想做的事情找一堆藉口。以我來舉例：我一直都很想要當文字分享創作者，就是想分享自己的理念，理想上透過網路分享文字，還有機會與相同理念的人交流（就是很INFP，喜歡深度的理念交談XD）。
可是我通常都止步於查應該從哪個平台開始？我要寫什麼內容？我的文字值得被看見嗎？如果被認識的看到很丟臉欸！好麻煩喔！我文筆不好、我邏輯思緒很混亂、我沒什麼料可以分享的、感覺我的想法對大家來說根本是廢話、想法被炎上怎麼辦、講錯話被噴了怎麼辦⋯⋯等等的，總而言之，就是找超級多藉口啦。
但如果我始終想成為一個文字分享創作者的話，這些心路歷程完全是必經之路吧！我想只要是人類，沒有一位文字工作者沒有經歷過以上的自我懷疑。
所以這時候我的選擇交叉路就來了，我可以選擇什麼都不做，讓自己沈浸在不滿於現狀的痛苦感；我也可以選擇主動做點什麼，可能是開始練習寫文章，每天寫一小篇，寫個365天一年的話，應該也能累積個小成就？
另外，看了Jon這部影片，一直讓我聯想到《原子習慣》書中提到的「身份認同」，我想影片中所提到的選擇「自律」的痛苦就和身份認同的概念類似吧。
當你今天想遠離某個狀態、想成為什麼人，但你本質上沒有行動，選擇原地踏步的話，那麼就是選擇讓自己沈浸在「不安」、「不配」中。只有「主動」才能改變現況，改變你的未來。
這樣子流水帳打下來，發現原來這部影片的核心是「主動」和「被動」的選擇！
