在一個寧靜的小村莊裡，住著一位智慧而受人敬重的長老
這天，一位母親牽著她頑皮的小兒子，急急忙忙走到長老的小屋前「尊敬的長老，請您幫幫我吧！」母親一進門便焦急地說道，「我的兒子每天都要吃很多糖，怎麼勸都不聽，我擔心他的健康會受影響！」
長老低頭看著面前這個滿臉天真、嘴角還沾著糖渣的小男孩，沉默了片刻
「我明白了，請妳帶孩子十天後再來找我。」長老溫和地說
母親愣住了，疑惑地看了看長老，但見對方神情堅定，便無奈地帶著孩子離開
十天過去，母親再次帶著孩子拜訪長老，這一次，長老面帶慈祥微笑，彎下腰輕輕拍著小男孩的肩膀，溫柔而堅定地說：「孩子，不要再吃太多糖了，會傷害你的牙齒和身體，答應我，好嗎？」
小男孩看著長老誠懇的眼神，竟然乖乖點了頭
母親驚訝又欣喜，忍不住問：「長老，為什麼您不在十天前就告訴他呢？」
長老笑了笑，輕聲回答：「因為那時候，我自己也還在吃糖，我必須先改掉這個習慣，才能用真誠與行動去感動他。」
母親聽後，深深理解到真正的教育，從來不是嘴上的教條，而是身體力行的榜樣
其實有時候我們跟孩子說不要滑手機，但每天滑最多手機的人卻是家長自己，我們請孩子不要挑食，但自己卻有很多東西不愛吃
在職場上，有些主管自己的管理績效不好，卻對下屬挑三揀四、吹毛求疵，這種「嚴以律人、寬以待己」的事件真的是層出不窮
以身作則這個道理我們都懂，但卻容易拋之腦後，希望這個小小故事有提醒到自己，不是只有嘴上說說，而是要身體力行
