有時候我會想...我究竟是從哪一天開始，把「我可以」當成口頭禪。
明明很累，還是說我可以。明明心裡很酸，還是笑著說沒關係。
身為照服員，這句話好像成了我們的默認狀態，無論今天陪了幾個長輩、搬了幾次輪椅、聽了幾段不被信任的話，最後我們還是會笑著收拾東西，說聲「明天見喔!」。
💬 有誰真的問過我們累不累呢？
我知道......這份工作很少被人看到。
我們穿著制服走在路上，大家只看到「服務」的樣子，卻很少看見我們下班後拖著痠痛的腳、坐在捷運車廂裡不小心睡著的那一幕阿!
不是因為這份工作值不值得，而是我們的付出多半都藏在無聲的細節裡。
像是：
幫長輩翻身時不小心扭到腰卻沒說
被不理解的家屬誤會被罵，卻還是微笑應對
明明是代班，卻被當作理所當然的感受與態度
在廁所自己偷偷哭過一次，擦完眼淚還是照常走出去
💡 我開始學會問自己一句話：「我今天真的還好嗎？」
後來我發現，如果連我自己都不願意承認「我很累」，那這份疲憊就永遠無處安放阿.....
我們不是不堅強，而是「太習慣撐著」，以至於忘了自己也需要被關心、被擁抱、被理解。
所以現在的我會：
在日記裡寫下今天的心情
在朋友面前偶爾說：「我今天真的好累喔!」你呢??累不累啊? 休息一下喔! 辛苦了!
不再把「我可以」當作遮住情緒的口罩
因為我知道，我也是人。
我會累、會痛、會不想再聽見門鈴響起的聲音。
🌱 最後，我想對自己，也對你說一段話：
你可以說「不可以」
你可以說「我今天很累!」
你可以承認你不是超人......
而我會告訴你——
這一切都沒關係，你已經很努力了。
🧡 這篇文章，寫給所有正在照顧別人的你。
也寫給那個一直在忍耐的自己......加油!!! 你們也是!!
