不要再假裝笑臉了！ 雖說以笑口常開示人，是一種善良的人。但無時無刻都只能揚起嘴角，你不累嗎？ 我試過在走路時盡可能保持微笑，會因嘴角不慎下垂零點幾釐米，而沮喪，進而督促自己快點拉提起來。真的好累！ 善良也包括關照自己啊！ 你不能開心，就無法讓別人開心。 情緒到了，就自然流動：想哭，不想甩別人了，就不要硬是發揮同理心，有低潮有侷限，這才是真正的人啊！ 做一個人，而非善人，也許更重要。 善良，是下意識才會去思考的。 沒意識可這麼做時，請把善分給自己，偷偷躲起來發洩、大鬧一場吧！
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樹中瑾玉 隨筆集
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隨意拾來幾筆，記錄心情悲歡，與您走一趟人生顛簸，小小的感動、大大的喜歡。
這，就是人生啊~~~
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此篇文章描述作者習慣在別人面前展現開朗的笑容，掩蓋內心的脆弱。然而，寂靜時刻，才會面對自己的傷痛與不堪，獨自承受痛苦。作者明白沒有人有責任分擔我的痛苦，因此我只能獨自面對。儘管我展現笑臉，內心的傷口仍在滲血，期待有一天能感受到溫暖的光芒。
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生命中的❨擁有❩是很平常的
而❨失去❩也是正常的
很多事 也許當下會難過 心痛
是人亦是如此
我們都不是聖人 有喜有悲
而許多事也沒有絕對是輸跟贏
笑看輸贏 學會接受
不要感歎自己缺少了什麼
而是要學會自己又能付出了什麼
總是說 沒有人一定要對自己好
但 一定要懂得發
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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微笑的積極力量對我們的生活有著很大的影響。充滿真誠和開心的微笑是最自然的，也是最美麗的。透過分享快樂和笑容，我們可以吸引更多的快樂和正能量。（ＡＩ幫我寫得真好！！！）
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誠實
要多誠實面對自己，才能得到救贖？
不夠誠實的生活，一天又是一天。
總在群居的時段裡，關上心裡的聲音。
嬉皮笑臉地對自己說：今天也要好脾氣唷！
過著沒有煙硝味的日子，直至面孔僵化，
獨處的時候太少，
少到遺忘自己不需要再堅強、再努力。
無法再判讀臉上的喜、怒、哀、樂。
入睡前在想著
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對自己的內心進行一次溫柔的對話，不要過於苛刻。體察自己的心情，並給予自己溫柔和支持。我們一起來看看自己，好嗎？
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