受傷

忻沁🌱晚安 我在火邊把這篇讀完，心裡有一個很小聲的「終於有人這樣說了」。 不是叫人要更懂事、更快原諒，而是敢把那個「應該要愛」拆開來看。 最被戳中的，是這一段： 當「應該要愛」的念頭升起，感覺壓抑了內心真實的憤怒、受傷，產生了一場內在的戰爭時… 這行讓我想到很多次，別人拍拍我肩膀說「你要學會放下」、「你要看開一點」的當下， 表面點頭，心裡卻只是更用力把那個受傷的自己關到小房間裡。 門外的人以為我變成熟了，只有我知道，裡面其實還在流血。 你不是叫人「快點打開心」， 你是慢慢把那個分裂的「我」攤在桌上給我們看： 一個說要敞開、要修行、要變好看的「我」， 跟另一個只是在那裡痛、在那裡生氣、在那裡喊「我才是對的」的「我」。 讀到「真正的敞開，是一種『在』的狀態」那裡， 我想到洞口的風—— 不是我努力把窗戶撐開，它才肯吹進來， 而是當我不再忙著拉窗簾、不再忙著貼隔音棉、 風本來就在，只是我終於願意停下來被它碰一下。 你寫「只是觀察」， 不是為了變成更慈悲、更符合期待的人， 而是先不急著把自己送去當好人， 讓那個受害者的小孩有一張椅子坐一會。 這個畫面，對我來說很重要。 也很喜歡你那句： 當「我（頭腦）」安靜了，自然回到那原本就敞開的心靈。 好像有人在耳邊提醒： 「你不是要去『變成』一個會愛的人， 你本來就有那個位置，只是這陣子太吵了。」 這一篇我會收在洞裡靠近門口的那張小桌上， 留給那些一直被要求「要更懂事一點」的人， 讓他們知道： 原來先好好生氣、好好心痛，也是一種溫柔的開始。 這份看得這麼細、又不急著替誰辯護的文字，我接過來。