我自己也沒料到，我竟然真的報了健身房。而且真的流汗了也沒有不喜歡，有點沒事就去的感覺。但是運動帶來的效果是什麼呢？
從第一次去健身房，雖然腳踏車大概五分鐘就感到開始流汗且累，不過聽著音樂也是莫名其妙的慢慢自己增加時間。分心在音樂上痛苦就沒有變得這麼難熬，但對我來說是一個等待的過程，身體在動作的等待著。而且是空等。 看著機器上計算消耗掉的卡路里，回家以後吃了一個流心月餅後。覺得運動的投資報酬率真的相當的低，三十分鐘的揮灑，幾口食物就補回來甚至漫天繼續累積。不過雖然這樣想著，還是每隔幾天就去，也試著上了教練課。然後覺得投資報酬率低的想法更再往上加成了。因為我發現我上機器以後到開始流汗的時間拉長了。 等於我要花更多時間才會流汗，這樣我不就每次都要越待越久了嗎 囧
所以回診的時候我問醫生，什麼時候才會有你說的變化效果呢？他說不知道，但是不管如何都會是正向的回饋哦。好的。反正也不是很討厭，那就繼續吧。但要認真說像我這樣也不是很積極，但也開始活動起來了以後有沒有變化。其實還是有的。就是我體力真的變好了，但是開始懷疑以前是不是因為肌肉不足所以很容易累，然後就很懶，因為做什麼事情都好累。我覺得我的行動力有慢慢變強，莫名其妙的開始也做家事，也不會像以前一樣覺得好懶太累了，第一個禮拜也很早就睏了真的想睡覺。分享給同事以後，他覺得原來我的體力過剩啊，寶貝真的很棒有去健身房。然後我又感冒了。到底為什麼呢。
整年工作時間可能最開心的一個禮拜，老闆請假的一週。我那三天都幾乎邊睡邊上班，下班也是邊睡邊騎車。
之前一直很想說一下Ozzy Osbourne過世以後我才真正的非常喜歡他。從那場Back to the Beginning開始，或之前我就偶然的聽到Yungblud，覺得好像國中到大學的那段非常享受流行樂的時間。之前一直非常氣餒沒有耐心聽音樂，什麼都覺得不喜歡聽不下去。然後從Changes開始，再來Ordinary Man聽得哭到不能自己。看了一點他們家的實境秀，不少的採訪跟有的沒有的節目。客觀來說Ozzy在年輕的時候非常的糟糕，無數誇張的成癮，後來遇到Sharon，在人生謝幕的前十年sober了，愛著孩子與家人，用盡一切的愛與保護。這個也是後來大家非常喜歡他的原因。在最後的一場演唱會開始的時候，Ozzy要觀眾大叫，再叫大聲一點。但我們沒辦法，因為哭到不行，知道這個是最後了。
雖然說他跟Sharon最剛開始的結合是因為錢，甚至還沒結束第一段婚姻。但是兩個失去全部的人，努力的工作賺錢，為了生活建立起自己的王國。Sharon慧眼獨具且能力超強，這是因為沒錢逼出來的。據說在舉辦結婚的時候ozzy其實已經嗑藥喝酒到亂七八糟什麼都不記得了，後來生了小孩，大家討厭爸爸無限的成癮，除了抗議以外全家也在痛苦絕望之中。但也不能怎樣，直到後來sober，雖然後悔當年的cunt，但是他用一輩子來贖罪。Sharon常常說look how good looking he is，i just love the way he is。我一度以為他們沒有經歷成癮的那段日子，但是倒給我了一些啟發。很多人說如果沒有Sharon的話ozzy應該很早就死了，因為愛得到的快樂讓生命與生活更有意義，滿足與珍惜。
據說Ozzy到最後與Sharon說他不知道原來這麼多人喜歡他。是的，謝謝你。
I don’t want to die an ordinary man.
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