這是我有次去電台專訪時，
脫口而出的真心話。
為什麼？
因為躺在那張長椅子上，
那種無助感，
總會讓我「閃回」當年，
那眼睛開了 2 次刀 + 5 次雷射的恐懼。
那種在半身麻醉、什麼都看得到的情況下，
進行的搶救失明大作戰……
我怕死了！
所以我每半年乖乖洗牙，
牙線、漱口水樣樣來。
我這麼努力，
只有一個卑微的願望：
就是為了減少見到牙醫的次數！
（當然，如果是約喝咖啡，我還是很樂意跟牙醫朋友見面的啦！）
▋ 離 40 歲越來越近的覺悟：牙齒很貴，知識很便宜
隨著 40 歲這個關卡越來越近，
我看著周遭的朋友，
陸續出現敏感性牙齒、牙周病、掉牙、植牙……
問題一大拖拉庫！
重點是：
動不動就幾 10 萬塊治療費起跳！
以前我們衛教資訊不足，
不知道怎麼保護牙齒。
但現在，
如果你想從根本上「減少看牙醫」，
那就要先從「吸收正確知識」開始。
▋ 凌晨 4 點的牙醫作家
說到牙齒衛教，
我要推薦一位很特別的朋友。
他跟我一樣，
都是約凌晨 4 點起床的浪漫行動者。
我是起床畫繪本，
他則是起床寫牙醫衛教散文。
他就是牙醫作家「張添皓」，
他最近出了一本：
📖 《大人的牙齒保健室》
這本書主打：「牙好人不老，從口腔開始打造你的健康長壽方程式！」
我幫大家鑑定過了：
讀起來非常好讀，
圖文並茂，
一點都不生硬。
我早上也看到了「謝文憲」憲哥在粉專分享這本書呢！
如果你也跟我一樣「討厭」躺在那張診療椅上，
那麼你絕對需要這本書。
花一本書的錢，
能有機會省下未來幾 10 萬的植牙費。
這筆交易怎麼算都划算吧？
📖 書籍資訊請見：https://bookstw.link/8d886f
P.S.
【同場加映：顧好牙齒，也要顧好心靈】
既然都為了「身體健康」買了一本書，
不如順便帶走另一本「心靈維他命」吧！💊
這就是那位與牙醫兄一樣，
每天約凌晨 4 點起床畫畫的傻爸爸（就是我本人🙋♂️）的最新力作：
🦕 《孵化龍蛋的善良伐木工》
牙齒保健是為了走更長遠的路，
閱讀繪本是為了讓這條路走得：
更溫暖。
這本書不教刷牙，
但教你如何刷亮內心的善良。✨
我也想把這份「溫暖」送給你！
📖 繪本資訊請見：https://bookstw.link/8b7vjb
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