付費限定

    🌕 靈氣一級:自我療癒:讓雙手重新喚醒身體的光

    更新 發佈閱讀 4 分鐘



    很多人學靈氣的第一個原因,通常不是為了療癒別人,而是為了「先把自己照顧好」。

    以行動支持創作者!付費即可解鎖
    本篇內容共 1275 字、0 則留言,僅發佈於靈氣小屋|Reiki Living Lab你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
    留言
    avatar-img
    心光慢旅~寬慈的魔法療癒間的沙龍
    5會員
    75內容數
    在這個專欄中,我邀請你一起走進自然與靈性交織的療癒旅程,文章包含以下主題…… 療癒故事:來自生活的能量轉化與內在成長經驗 百寶分享:靈氣、花草、精油、水晶與聲音的運用靈感 心光練習:日常可行的能量照護與靜心冥想 印度古法療癒:結合瑜珈練習、阿育吠陀理念與古老智慧的自然整體療癒之道
    你可能也想看
    Thumbnail
    學習擴大療癒法,讓我找回真正的自己。這篇文章分享我的體驗,如何透過擴大療癒法,連結內在,不再盲目追尋外在的肯定,活出真實的自我。
    Thumbnail
    學習擴大療癒法,讓我找回真正的自己。這篇文章分享我的體驗,如何透過擴大療癒法,連結內在,不再盲目追尋外在的肯定,活出真實的自我。
    Thumbnail
    伴侶說什麼,我總是會臆測他背後真實的想法。例如,「我要去山上」,我就會解讀成「他想要逃離我,一個人靜一靜」。其實這也不是胡亂猜測,而是過去曾經有類似的經驗,他不開心的時候上山去,之後跟我說他其實想去山上散散心靜一靜。後來「腦袋的聲音」就會自動連結:上山=不開心想逃離。這時我就會感到有千萬種情緒升起。
    Thumbnail
    伴侶說什麼,我總是會臆測他背後真實的想法。例如,「我要去山上」,我就會解讀成「他想要逃離我,一個人靜一靜」。其實這也不是胡亂猜測,而是過去曾經有類似的經驗,他不開心的時候上山去,之後跟我說他其實想去山上散散心靜一靜。後來「腦袋的聲音」就會自動連結:上山=不開心想逃離。這時我就會感到有千萬種情緒升起。
    Thumbnail
    催眠療癒是什麼?催眠療癒的定義是:催眠療癒師引導個案進入催眠狀態,也就是潛意識活躍的狀態,然後在潛意識、內在小孩、內在信念的層面產生療癒。催眠療癒的流程包含:(1) 催眠療癒前談話、(2) 催眠療癒、(3) 催眠療癒後談話。
    Thumbnail
    催眠療癒是什麼?催眠療癒的定義是:催眠療癒師引導個案進入催眠狀態,也就是潛意識活躍的狀態,然後在潛意識、內在小孩、內在信念的層面產生療癒。催眠療癒的流程包含:(1) 催眠療癒前談話、(2) 催眠療癒、(3) 催眠療癒後談話。
    Thumbnail
    總是覺得自己不夠好,被工作壓得喘不過氣?本文提供一個簡單的靈氣自我療癒練習,幫助你學會對自己溫柔,重新找回內在的力量,不再被「不夠好」的焦慮綁架。
    Thumbnail
    總是覺得自己不夠好,被工作壓得喘不過氣?本文提供一個簡單的靈氣自我療癒練習,幫助你學會對自己溫柔,重新找回內在的力量,不再被「不夠好」的焦慮綁架。
    Thumbnail
    本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
    Thumbnail
    本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
    Thumbnail
    有時候,我們需要的不是更多的努力,而是一些能安放身心的療癒時刻。這篇文章收錄了幾種簡單的小練習,幫助你在日常生活中,悄悄為自己注入能量。
    Thumbnail
    有時候,我們需要的不是更多的努力,而是一些能安放身心的療癒時刻。這篇文章收錄了幾種簡單的小練習,幫助你在日常生活中,悄悄為自己注入能量。
    Thumbnail
    不知道大家有沒有過這種經驗,碰到一件令自己內心拉扯的事件,你已經整理了思緒,也詢問了周遭親朋好友的意見,甚至還去算命,可是都沒有一個能打中你心底的答案,那麼,你可以來試試,讀取宇宙暗示,你會很意外的發現,真正的答案,竟然讓你壓根沒想到...
    Thumbnail
    不知道大家有沒有過這種經驗,碰到一件令自己內心拉扯的事件,你已經整理了思緒,也詢問了周遭親朋好友的意見,甚至還去算命,可是都沒有一個能打中你心底的答案,那麼,你可以來試試,讀取宇宙暗示,你會很意外的發現,真正的答案,竟然讓你壓根沒想到...
    Thumbnail
    這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
    Thumbnail
    這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
    Thumbnail
    讀一些無用的書,做一些無用的事,花一些無用的時間,都是為了在一切已知之外,保留一個超越自己的機會。
    Thumbnail
    讀一些無用的書,做一些無用的事,花一些無用的時間,都是為了在一切已知之外,保留一個超越自己的機會。
    Thumbnail
    背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
    Thumbnail
    背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
    Thumbnail
    《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
    Thumbnail
    《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
    追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News