今天寫三年級模擬考試卷時，意外地被閱讀測驗的一篇文章給「療癒」了。
那是一篇改寫自《商業週刊》的作品，標題叫作〈別再安靜離職了〉。文中提到了一個觸動我心弦的概念：「安靜蓬勃」（Quiet Thriving）。
什麼是「安靜蓬勃」？
不同於消極應對、只做最低限度工作的「安靜離職」，「安靜蓬勃」是一種更有力量的職場姿態。它代表：
不辭職、不消極，而是透過內在調整，在現有工作中找回成長與意義。
主動出擊：調整工作方法，尋找自己感興趣的任務。
心理健康優先：在下班與工作間設定界線，拒絕過勞。
創造連結：與同事建立深層關係，尋求導師指導。
簡單來說，它是在混亂的環境中，為自己開闢出一片「心流」的綠洲。
原來，我已經在「安靜蓬勃」的路上
看完這些定義，我驚訝地發現：這不就是我最近的狀態嗎？
除了因為導師責任，下班後還沒辦法完全關閉通訊軟體外，其他的行動——無論是主動學習、肯定自我成就，還是與熱愛閱讀的夥伴連結——我都在努力實踐。
但在嚴峻的教育現場，想要維持這種「蓬勃」的生命力，光有熱血是不夠的，我們需要更實用的「策略」與「戰友」。
老師們的救贖：推薦《教學下午茶》Podcast
正當我思考如何讓這份能量持續時，剛好聽到了 注意力設計師-曾培祐老師與 Alice Yu-Chieh Chen宇婕老師的 Podcast 節目 #教學下午茶。
這真的是一場及時雨！在充滿無力感的教學環境裡，這對充滿能量的組合提供了滿滿的乾貨。他們談的是真實的教室風景，給的是具體的實踐方法。這讓我意識到：持續學習，是避免被無力感吞噬的唯一解藥。
如果你也感覺累了，卻不甘心只是消極地「安靜離職」，那麼邀請你和我一起，用正確的方法練習「安靜蓬勃」。
【行動呼籲：一起成為蓬勃的教育者】
想要讓教學工作變得永續且幸福嗎？ 現在就跟我一起把這個頻道追起來！讓我們在聲音裡彼此取暖，找回教學的初衷。
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