再過幾個小時就要進入新的ㄧ年了,回顧2025年對我來說是ㄧ件不容易的事。
這是ㄧ個不斷經歷破壞、重建、接納的過程,因為真的太不順了,我開始懷疑自己的人生和過去所學的一切。甚至連形容自己的感受、分享文字,都變得小心翼翼斟酌再三 —— 心裡常常想著:如果那些學習沒有問題,為什麼我會走得這麼辛苦?
很多從小到大深信不疑的「真理」,在這一年裡一一被推翻。憤怒、委屈反覆出現,有時覺得自己好像怎麼學都學不會、怎麼努力都不夠。
我常自嘲地說,我的靈魂大概很急吧!急著要我成長,連想躺平一下都不行。但慢慢地,我也開始明白 —— 有些歷程無法省略,或許正是這些過程,逼著我放下那些早已不再適合自己的框架與舊思維。不是因為自己不夠好,而是那些思維與行為,已經無法再幫助我走下去了。
每個人的天性真的不一樣。
有些能力,像是與生俱來的內建程式,用起來自然又順暢;有些則需要靠後天彌補不足,一點一點加裝外掛。當人生要求你去運行那些非內建的部分時,需要許多的學習,過程本來就不輕鬆,會卡住、還會當機,忍不住懷疑自己是不是哪裡出了問題都是正常的。但慢慢地我才明白,那些非天性的外掛程式,經歷反覆嘗試的過程、調整,終有一天,它也能成為自己內建系統的一部分,與自己合作無間。
這是ㄧ個未完待續的篇章,讓我決定重新找回自己的路,不是事件有了完美的結果或轉機,而是明白一切只與自己有關,外在的場域,只是上天用來與你溝通的過程,唯有放下二元對立的桎梏,不帶批判的觀察學習,只是看著、感受著,也學著開始把注意力收回到自己身上。或許迷惘還在,但偶爾,雲會散開一點點,陽光會照進來。
我也想謝謝我的家人。在這段反覆拆解與重來的日子裡,有你們無條件的支持和陪伴,讓我知道自己並不是一個人,也明白愛是唯一的解方。
2026新的ㄧ年開始,祝福正在閱讀這些文字的你,不管現在正經歷甚麼艱難,請相信這不是ㄧ個白費的過程,願你在學習與懷疑之中,仍然記得善待自己。




















