無聲的感受

更新 發佈閱讀 1 分鐘

我的房間書桌前,有一扇窗,雖然有鐵欄杆圍著,但仍能看到遠方的小山,山上有著一大片綠樹。

白天坐在桌前書寫的時候,偶爾抬頭看向窗外,看著山上的樹,看了一陣子,會發現那些樹不是靜止不動的,它們常常微微的搖晃,然後後知後覺地意識到,原來有風啊!這讓我很驚奇,起了好奇心,開始時不時抬起頭看看,想著會發現什麼。

樹叢們幾乎沒有辜負我的期待,我幾乎每次都有新的發現,好天氣的時候,樹被陽光包圍著,變成金燦燦的亮綠色,我需要瞇瞇眼才能看一下,下大雨的時候,樹叢會變得暗一些,我還會看到連綿的的雨幕,隨著陣風一下往右一下往左,盪來盪去。

看著這些,心會慢慢靜了下來,腦袋也是,一起和窗外的風景,無聲感受著某種說不出是什麼的氛圍。

vocus|新世代的創作平台


留言
avatar-img
claire的沙龍
40會員
206內容數
claire的沙龍的其他內容
2025/11/02
下午去看了電影《100公尺》 我以為是有關運動的故事 去看了之後感覺想要傳達的訊息好多啊 一時間好難描述我的感想
2025/11/02
下午去看了電影《100公尺》 我以為是有關運動的故事 去看了之後感覺想要傳達的訊息好多啊 一時間好難描述我的感想
2025/10/18
最近不知是身體疲累還是心情不想動 一直提不起勁 一直有一股說不出的煩躁 嘗試吃吃喝喝放鬆也很難找回平靜
2025/10/18
最近不知是身體疲累還是心情不想動 一直提不起勁 一直有一股說不出的煩躁 嘗試吃吃喝喝放鬆也很難找回平靜
2025/10/13
今天打破平日中午的習慣,不待在室內,不和人聊工作,而是先到圖書館拿預約書,隨後到附近的公園陰影處做下,看起書來。
Thumbnail
2025/10/13
今天打破平日中午的習慣,不待在室內,不和人聊工作,而是先到圖書館拿預約書,隨後到附近的公園陰影處做下,看起書來。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
有什麼就看什麼,是不是觀想出來的沒關係 靜坐時出現的內在畫面,無論是光球、法身佛像、諸大導師⋯⋯都是很好的, 不需要擔心是不是觀想出來的,或是自己出現的,有什麼就看什麼。 若有畫面出現,即使是觀想出來的,也代表著心已經靜止到某種程度, 而畫面若是自己出現的,那靜止的程度就更加深層了。僅此而已。
Thumbnail
有什麼就看什麼,是不是觀想出來的沒關係 靜坐時出現的內在畫面,無論是光球、法身佛像、諸大導師⋯⋯都是很好的, 不需要擔心是不是觀想出來的,或是自己出現的,有什麼就看什麼。 若有畫面出現,即使是觀想出來的,也代表著心已經靜止到某種程度, 而畫面若是自己出現的,那靜止的程度就更加深層了。僅此而已。
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
持續靜觀其變,不必多想! 要記得!不要開始練習靜坐,又全都忘了,一直重複問著同樣的問題。 無論有什麼內在畫面出現,都只要持續看著就好,不必想些什麼。 即使如此教導過了,但到了實修的時候,遇到內在畫面出現, 又會去想:哎!這是自己想像的,還是真實出現的?總會這樣。 心還會因此而變得粗糙退卻起來。
Thumbnail
持續靜觀其變,不必多想! 要記得!不要開始練習靜坐,又全都忘了,一直重複問著同樣的問題。 無論有什麼內在畫面出現,都只要持續看著就好,不必想些什麼。 即使如此教導過了,但到了實修的時候,遇到內在畫面出現, 又會去想:哎!這是自己想像的,還是真實出現的?總會這樣。 心還會因此而變得粗糙退卻起來。
Thumbnail
以正確的方法精進不懈 用智慧力使用正確的方法,加上精進不斷的努力, 心的靜止,必定能夠做到。 我們生來便是為了尋找內在的三寶, 帶領我們走向涅槃之道。 以正确的方法精进不懈 用智慧力使用正确的方法,加上精进不断的努力, 心的静止,必定能够做到。 我们生来便是为了寻找内在的三宝,
Thumbnail
以正確的方法精進不懈 用智慧力使用正確的方法,加上精進不斷的努力, 心的靜止,必定能夠做到。 我們生來便是為了尋找內在的三寶, 帶領我們走向涅槃之道。 以正确的方法精进不懈 用智慧力使用正确的方法,加上精进不断的努力, 心的静止,必定能够做到。 我们生来便是为了寻找内在的三宝,
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
哎!是真的嗎?還是自己想的? 對內在畫面,不必去找答案,讓自己像個沒有腦袋的機器人那般, 無法分析、研究、判斷,只要持續靜止,沉浸在法喜舒暢的感受中即可。 時機未到時,便不需要想知道些什麼, 不必過早學習,我們還在練習如何讓心首度靜止下來。 當心能夠靜止後,就開始有了初步的內在修行經驗。
Thumbnail
哎!是真的嗎?還是自己想的? 對內在畫面,不必去找答案,讓自己像個沒有腦袋的機器人那般, 無法分析、研究、判斷,只要持續靜止,沉浸在法喜舒暢的感受中即可。 時機未到時,便不需要想知道些什麼, 不必過早學習,我們還在練習如何讓心首度靜止下來。 當心能夠靜止後,就開始有了初步的內在修行經驗。
Thumbnail
不必再尋求其他方法,只要拿來用即可 修行的要領,北欖寺祖師已經教導過了: 「靜止乃成功之本,從一開始直到成為阿羅漢為止。」 如此清楚明確,不必再去尋找其他方法了,只要依照祖師的教導即可。 事實上不必小題大作,把簡單的事變得困難,弄得如此混亂。 只要輕輕鬆鬆地靜止下來, 要如此練習。 要如此练习。
Thumbnail
不必再尋求其他方法,只要拿來用即可 修行的要領,北欖寺祖師已經教導過了: 「靜止乃成功之本,從一開始直到成為阿羅漢為止。」 如此清楚明確,不必再去尋找其他方法了,只要依照祖師的教導即可。 事實上不必小題大作,把簡單的事變得困難,弄得如此混亂。 只要輕輕鬆鬆地靜止下來, 要如此練習。 要如此练习。
Thumbnail
對喜悅程度,感到滿意 雖然只是小小的喜悅感,或是不苦不樂, 也就是非喜悅非痛苦的狀態,還沒有達到自認為喜悅的程度。 但只要再繼續維持心的靜止,便可增進心的細膩程度, 使心從不苦不樂的狀態中,不斷淨化細膩到達另一個層次。 心便會越來越清澈透明、潔淨光亮, 開始有了法喜的感受。 对喜悦程度,感到满意
Thumbnail
對喜悅程度,感到滿意 雖然只是小小的喜悅感,或是不苦不樂, 也就是非喜悅非痛苦的狀態,還沒有達到自認為喜悅的程度。 但只要再繼續維持心的靜止,便可增進心的細膩程度, 使心從不苦不樂的狀態中,不斷淨化細膩到達另一個層次。 心便會越來越清澈透明、潔淨光亮, 開始有了法喜的感受。 对喜悦程度,感到满意
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
無論發生或未發生什麼,都不為所動 練習靜坐時,我們必須要做的,從頭到尾都只有一件事情, 那就是靜、止、輕、柔、舒服放鬆、不為所動。 無論感到多麽法喜,都一如往昔,不為所動。 有內在畫面出現了,也不為所動。 有亮光出現了,依然不為所動。 无论发生或未发生什么,都不为所动 有亮光出现了,依然不为所动。
Thumbnail
無論發生或未發生什麼,都不為所動 練習靜坐時,我們必須要做的,從頭到尾都只有一件事情, 那就是靜、止、輕、柔、舒服放鬆、不為所動。 無論感到多麽法喜,都一如往昔,不為所動。 有內在畫面出現了,也不為所動。 有亮光出現了,依然不為所動。 无论发生或未发生什么,都不为所动 有亮光出现了,依然不为所动。
Thumbnail
真正的靜心: 靜心者不掌控 不控制全局 就只是如其所是 腦袋的念頭在演 腦袋的念頭在跑 就只是單純看著 不下任何的評價 頭腦很喜歡刷存在感 頭腦很喜歡研究跟精通 靜心時 暫時就看著他 日常生活還是很需要用到頭腦 每天會有個時間 就只是靜靜的看著腦袋的東西 起身時 與他ㄧ起工作 與他ㄧ起同樂 我愛我的
Thumbnail
真正的靜心: 靜心者不掌控 不控制全局 就只是如其所是 腦袋的念頭在演 腦袋的念頭在跑 就只是單純看著 不下任何的評價 頭腦很喜歡刷存在感 頭腦很喜歡研究跟精通 靜心時 暫時就看著他 日常生活還是很需要用到頭腦 每天會有個時間 就只是靜靜的看著腦袋的東西 起身時 與他ㄧ起工作 與他ㄧ起同樂 我愛我的
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News