書名:我得了不想上班的病(時報出版)#水林鄉立圖書館。 我目前只看了大約20頁左右,覺得內容淺顯又實用。每天晚上7點後閱讀30-40分鐘。1月底會再續借呦。備註:請別跟我搶借此書。感謝您!
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不要輕看壓力也不要小瞧倦怠,負面的情緖波動會造成我們生活上許多不愉快,部分心理疾病一開始也是因為一些小小不起眼的壓力或是倦怠逐漸累積而成,我們需要的是健康、平衡的生活……

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本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

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背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題

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一看到這本書的書名就讓人非常有共鳴,但其實內容談的是如何讓你擺脫倦怠,讓生活不再感到窒息或無力,並且重新找回最適合自己的生活步調。
我們可能就字面的意思把「不想上班」解讀為「不喜歡工作」,但作者表示其實倦怠也可能是我們為了追求成就感,或是完美主義使然,讓我們在工作上投入超過負荷的精力,所以當我

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週日睡過頭,所以既定計畫就變成零碎的日常;我討厭下雨的聲音,但其實雨很無辜,它安靜下到地面,誰不識相被它們撞到,就發出各種惹人心煩的音頻,尤其高速行駛的車輛玻璃
蝸牛少女回憶錄,澳洲曠日費時製作🦘超累人製作黏土動畫
以前有一段時間,我看到黏土動畫=看到鬼片,我不知道自己為什麼這麼害怕這種影像輸

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《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。

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這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

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你知道什麼事情最容易消耗你的精力嗎?
是那些不分時宜、晝夜不分的 LINE 工作群組通知?還是重複到麻木、機械式的代辦清單?又或是為了迎合別人,而進行的無休止社交?
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