閱讀筆記《被討厭的勇氣》

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《被討厭的勇氣》

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★讓人生為之一變的經典。

 【自由】

所謂的自由,就是被別人討厭。

 

【你把世界變複雜了】

即使面對這些現實,您還是覺得這個世界很單純嗎?

哲學家:

我的回答不會改變。

世界很單純,人生也一樣單純。

年輕人:

為什麼?

任誰來看,應該都會覺得它充滿矛盾、一片混沌吧!

哲學家:

不是「世界」複雜,而是「你」把世界變複雜了。

 

【問題不在過去】

沒有人可以選擇自己的出身,包括生在這個國家、這個時代、這個家庭等等,這都不是自己選的,可是這些東西卻有非常大的影響力。

你可能會覺得不滿,有時看著別人,心中甚至會想:「如果也能生在那種環境就好了。」

可是事情不能在這裡結束。

問題不在過去,而在現在,就在「這裡」。

你之所以無法改變,是因為自己下定決心「不要改變」。

 

【自卑感】

有優越感自傲情節的人,通常也有自卑情結。

有些人會刻意透過和一些有權威人士、名牌來「展現權威」炫耀自己,其實是在掩飾自己心中的自卑感。

 

【缺點】

你之所以只看得到自己的缺點,是因為你下了決心「不要喜歡自己」。

為了達成不喜歡自己的目的,才會不看自己的優點,只注意缺點。

 

【往前一步】

我們正在走的是一個沒有縱軸的平面空間。

我們這樣走,並不是為了要和誰競爭,比現在的自己更往前一步,才是它的價值所在。

 

【相信】

所謂的「相信」,其實也是一種課題分離的行為。

相信別人,這是你的課題;可是別人對你的期望或信任要怎麼反應,卻是別人的課題。

如果不把握這個分際、劃清界線,還要一意孤行地將自己的期望強行加諸在別人身上,立刻會變成一種騷擾式的「介入」。

假設對方並沒有如我們所希望的那樣去行動,你還能不能相信他?

還能不能愛他嗎?

阿德勒所說的「愛的任務」之中,就包含了這樣的提問。

 

【最大的謊言】

人生中最大的謊言,就是沒有活在「當下」,而沉浸於過去、不斷張望未來。

 

~岸見一郎/哲學家。高中開始以哲學為志向,進入大學後,經常成為老師家中的不速之客,不時與老師展開唇槍舌戰。京都大學研究所文學研究科博士課程結業。除了專攻哲學(西洋古代哲學,尤其是柏拉圖哲學)外,1989年起開始研究阿德勒心理學。積極從事阿德勒心理學及古代哲學的著述、演講,並擔任多家醫院精神科的「年輕人」心理諮商,同時也是日本阿德勒心理學會認定的諮商師與顧問。

古賀史健/自由撰稿人。專門以聽寫記錄的方式從事書籍撰寫,參與過許多暢銷的商業書刊,以及非小說類書籍的出版。所撰寫的訪談稿,向來以臨場感及節奏感十足而頗受好評。

~《被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導》

~《嫌われる勇気:自己啓発の源流「アドラー」の教え》

 

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【偶希都理】

偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯,意指一個人。

分享日文教學/閱讀筆記/電影筆記/臺灣、環遊世界旅遊,

歡迎追蹤訂閱分享,一起加入探索生活。

【偶希都理~方格子】https://vocus.cc/salon/ohitori

 

【廖慧淑(Su)】

旅人/譯者/獨身主義者

日文翻譯口譯、寫作,個人旅遊經歷超過20年。

透過自遊與工作之便,環遊世界三大洋五大洲,

造訪過40國n座城市,期望持續增加。

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