當你開始是為了讓自己開心而打扮，
而不是為了誰喜歡才這麼做時，
那麼你已經開始愛自己了。
曾經我的穿搭會隨著我喜歡的人不同，而有不同風格。
雖然選擇的衣服依然是自己喜歡的，
但出發點總是「他會覺得好看嗎？」
我沒辦法給自己自我價值，
所以我讓外在的樣子，是別人喜歡的，
讓別人給我自我價值。
害怕被否定、害怕做自己，
內心深處擔心著自己不被愛，
一直在配合別人。
我一直沒有學會的是：
相信自己什麼都不做就值得被愛。
不敢表達真實的自己，
或是當想法被反駁了，會開始壓抑自己，
在關係中越來越迎合、無法做自己。
最終在關係中感到窒息，甚至失去自己，
忘記自己原本的樣子。
如果你覺得有哪一句話跟現在的你很像，
別擔心，我會陪著你找回自己、愛上自己。
今天，就從穿上自己喜歡的衣服開始吧！
「愛自己，就是做自己喜歡的事。」——海若
