在不太平的人間,慢候一盞茶的回甘

更新 發佈閱讀 2 分鐘

有些跌倒,是因路不平;
有些踉蹌,是因日子不太平;亦有人,是撞進了這世間重重疊疊的不太平。

高雄春涼的清晨,微風穿過騎樓,晨光尚在街角躑躅,陽光還沒站穩腳步,人的心,卻早已被生活催促著遠行。車流如織的城,每個人都在與時間對弈,卻忘了,其實我們擁有一種權利,叫作「跌倒」。

跌倒,不一定是你的步履蹣跚,
有時只是世事太過繁瑣:石子多、坡度陡,連旁人的喧囂都帶著推擠的重量。

茶道教我的,是先學會停轉。
尋一張小桌,把散落的呼吸收回身上。讓子彈飛一會兒,讓塵埃落定,真的無妨。
「不平」 似水溫不穩,入口便燙了舌尖。
「不太平」 似周遭喧騰,香氣無處落座。「重重的不太平」 則是日子塞得太滿,連心都忘了留白。

與其硬撐著趕路,不如觀照自己的節奏。

注水太急,茶性被逼出了苦澀;太遲,則散了神韻。茶葉先沉寂、後舒展,像極了身處低谷的我們,先縮起肩膀,等那一點點安全感滲透進來,才敢試著將自己打開。

回甘,是需要時間在喉底慢慢轉味的。
當你再一次跌倒,請先別急著責怪。把腳步放慢,把歪斜的心扶正。

敬相遇,敬陪伴。
也敬那些,讓你更懂得溫柔相待的顛簸。

以茶可行道,以茶可雅志。
路或許仍舊不太平,但這盞茶會提醒你:苦會過去,而甘,定會再來。以茶安身,以靜安心。

【心底的獨白】

坐下喝口茶。心若平了,路就不那麼晃了。若人間多不太平,便以茶安身,以靜安心。



留言
avatar-img
在教室外的燈火
2會員
72內容數
這裡是一位教育工作者的筆記本,也是教育觀點的分享站。 我關注小班化、AI 與教學結合、教師專業轉型,以及都市與偏鄉教育的平衡。 在課表之外、在鐘聲之後,我希望點起一盞溫暖而長明的燈,照亮每個孩子與教師的成長路,也照亮我們對未來教育的想像。
在教室外的燈火的其他內容
2026/03/24
我們活在一個極度喧囂的時代,每天睜開眼,無數的資訊、情緒與期待如同「浮光」般掠過生活表面。有時候,我們忙於追逐那些光影,卻忘了自己正站在哪裡。古人說:「浮光沉處雲同夢,苦茗回時定此心。」 這不僅是茶道,更是一份珍貴的人生隱喻。
Thumbnail
2026/03/24
我們活在一個極度喧囂的時代,每天睜開眼,無數的資訊、情緒與期待如同「浮光」般掠過生活表面。有時候,我們忙於追逐那些光影,卻忘了自己正站在哪裡。古人說:「浮光沉處雲同夢,苦茗回時定此心。」 這不僅是茶道,更是一份珍貴的人生隱喻。
Thumbnail
2026/03/20
​《題清塵茶席》 ​塵網縈纏歲月賒,靈台薄霧掩微霞。平生蹤跡雲間石,半世清歡盞底茶。 繞砌流泉書靜句,入喉甘冽滌繁華。何須遠遁尋深壑,坐看餘香透碧紗。以茶可行道,以茶可雅志。 願您在每一次回甘裡,都能更篤定:清淨不在遠方,清淨就在您願意停下來的那一刻——在盞底,在餘香裡,在那片透過碧紗的微霞。
Thumbnail
2026/03/20
​《題清塵茶席》 ​塵網縈纏歲月賒,靈台薄霧掩微霞。平生蹤跡雲間石,半世清歡盞底茶。 繞砌流泉書靜句,入喉甘冽滌繁華。何須遠遁尋深壑,坐看餘香透碧紗。以茶可行道,以茶可雅志。 願您在每一次回甘裡,都能更篤定:清淨不在遠方,清淨就在您願意停下來的那一刻——在盞底,在餘香裡,在那片透過碧紗的微霞。
Thumbnail
2026/03/15
風起雲走,是大地的呼吸。那些積壓在胸口的潮濕、鎖在眉間的雜念,隨風輕輕一撥,便消散於無形。天地從不吝於展示:無需用力過猛,唯有流動,方能清朗。 人生亦然,累時不必硬抗,有時僅僅是「換一口氣」,就能從晦暗的泥淖中,將自己打撈回來。
Thumbnail
2026/03/15
風起雲走,是大地的呼吸。那些積壓在胸口的潮濕、鎖在眉間的雜念,隨風輕輕一撥,便消散於無形。天地從不吝於展示:無需用力過猛,唯有流動,方能清朗。 人生亦然,累時不必硬抗,有時僅僅是「換一口氣」,就能從晦暗的泥淖中,將自己打撈回來。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這本書的作者漢麗耶塔.洛弗爾,在父親罹癌過世後,決心不再拖延人生,創辦了「珍稀茶公司」,將她對茶的熱情轉化為一生的志業。幾年後,她自己也被診斷出罹患癌症,卻仍在接受治療的同時,持續走訪世界各地,尋找真正的好茶。這些長年的耕耘,讓她在業界獲得了「茶女士」的美譽,而這本書,正是她多年來的「訪茶」紀錄。
Thumbnail
這本書的作者漢麗耶塔.洛弗爾,在父親罹癌過世後,決心不再拖延人生,創辦了「珍稀茶公司」,將她對茶的熱情轉化為一生的志業。幾年後,她自己也被診斷出罹患癌症,卻仍在接受治療的同時,持續走訪世界各地,尋找真正的好茶。這些長年的耕耘,讓她在業界獲得了「茶女士」的美譽,而這本書,正是她多年來的「訪茶」紀錄。
Thumbnail
孔子說:「三十而立,四十而不惑。」但放在現在這個時代,別說三十立業了,連四十歲要做到「不惑」,都變得相當困難。四十歲之後,身體機能的下滑其實非常有感。別說熬夜,有時連午覺沒睡,整個下午都會感到無力、精神渙散。那麼,身體與現實都在提醒你:已經不是靠硬撐就能解決一切的年紀了。那麼,四十歲該如何不惑?
Thumbnail
孔子說:「三十而立,四十而不惑。」但放在現在這個時代,別說三十立業了,連四十歲要做到「不惑」,都變得相當困難。四十歲之後,身體機能的下滑其實非常有感。別說熬夜,有時連午覺沒睡,整個下午都會感到無力、精神渙散。那麼,身體與現實都在提醒你:已經不是靠硬撐就能解決一切的年紀了。那麼,四十歲該如何不惑?
Thumbnail
作者以自身中年轉職的親身經歷,描寫從菜販到商務會議,再到跨國視訊的轉變。文章深刻體悟到中年轉職不僅是職涯規劃,更是重新探索自我的生命旅程。透過分享重新定義勳章、切割職場情緒、看見未來「蝴蝶」的三個建議,作者鼓勵讀者將過往經驗轉化為未來養分,並培養心理韌性與跨領域的軟實力,成為多元領域無可取代的優勢。
Thumbnail
作者以自身中年轉職的親身經歷,描寫從菜販到商務會議,再到跨國視訊的轉變。文章深刻體悟到中年轉職不僅是職涯規劃,更是重新探索自我的生命旅程。透過分享重新定義勳章、切割職場情緒、看見未來「蝴蝶」的三個建議,作者鼓勵讀者將過往經驗轉化為未來養分,並培養心理韌性與跨領域的軟實力,成為多元領域無可取代的優勢。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
要透過生命的書寫成為植物療癒師,其實是把植物療癒的專業與你的生命故事、觀察、感受結合起來,讓文字本身也成為療癒的媒介。 這條路可以分成三個階段:自我療癒 → 專業養成 → 引導他人,而書寫會貫穿每一步。 ① 先讓書寫成為自己的療癒花園 在你成為植物療癒師之前,必須先用文字與植物一起療癒自
Thumbnail
要透過生命的書寫成為植物療癒師,其實是把植物療癒的專業與你的生命故事、觀察、感受結合起來,讓文字本身也成為療癒的媒介。 這條路可以分成三個階段:自我療癒 → 專業養成 → 引導他人,而書寫會貫穿每一步。 ① 先讓書寫成為自己的療癒花園 在你成為植物療癒師之前,必須先用文字與植物一起療癒自
Thumbnail
從實習的低潮期,反思成長過程如同茶葉的製程,體悟堅韌並非一蹴可幾,而是如同茶葉般在每個階段的淬鍊中,柔軟地接受、轉化,最終釋放獨特風味。文章以茶葉的萎凋、靜置、攪拌、氧化、炒菁、揉捻、乾燥、烘焙等步驟,比喻人生困境與成長,鼓勵讀者在逆境中找到自我、釋放潛能,並在文末推薦「覺察課」體驗茶香中遇見自我。
Thumbnail
從實習的低潮期,反思成長過程如同茶葉的製程,體悟堅韌並非一蹴可幾,而是如同茶葉般在每個階段的淬鍊中,柔軟地接受、轉化,最終釋放獨特風味。文章以茶葉的萎凋、靜置、攪拌、氧化、炒菁、揉捻、乾燥、烘焙等步驟,比喻人生困境與成長,鼓勵讀者在逆境中找到自我、釋放潛能,並在文末推薦「覺察課」體驗茶香中遇見自我。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
在快節奏的都市生活中尋找片刻寧靜?本文分享以茶為媒介,進行身心療癒與自我覺察的體驗,並提出「茶的四大本質」(堅韌、鍊化、覺感、更新),引領讀者探索茶的內在智慧,找回與自身連結,並預告即將推出的「覺茶課」。
Thumbnail
在快節奏的都市生活中尋找片刻寧靜?本文分享以茶為媒介,進行身心療癒與自我覺察的體驗,並提出「茶的四大本質」(堅韌、鍊化、覺感、更新),引領讀者探索茶的內在智慧,找回與自身連結,並預告即將推出的「覺茶課」。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#跟錢好好相處#薇琪魯賓#喬杜明桂#商業周刊#金錢陷阱#生命活力#財務獨立#人生豐足點#施昇輝#歐普拉#金錢決策#內觀力#生涯規劃 10/02-EP188【價值觀筆記】覺察兩大金錢陷阱?不為錢工作?!《跟錢好好相處》1
Thumbnail
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#跟錢好好相處#薇琪魯賓#喬杜明桂#商業周刊#金錢陷阱#生命活力#財務獨立#人生豐足點#施昇輝#歐普拉#金錢決策#內觀力#生涯規劃 10/02-EP188【價值觀筆記】覺察兩大金錢陷阱?不為錢工作?!《跟錢好好相處》1
Thumbnail
更加令人不敢面對的事實是,這只不過是自身放大失敗的嚴重性、戲劇化了失敗所帶來的傷害程度,其目的是為了掩蓋對未知的恐懼,我們只是沒有勇氣直視現實、 接受自身的脆弱、承認自己的無能為力。 因此不管好壞,不要害怕,往心之所向之處,行動吧! 【一直想都是問題,只要做了就會有答案。】
Thumbnail
更加令人不敢面對的事實是,這只不過是自身放大失敗的嚴重性、戲劇化了失敗所帶來的傷害程度,其目的是為了掩蓋對未知的恐懼,我們只是沒有勇氣直視現實、 接受自身的脆弱、承認自己的無能為力。 因此不管好壞,不要害怕,往心之所向之處,行動吧! 【一直想都是問題,只要做了就會有答案。】
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News