月光認為，除非是那種人生藍圖無法避開的課題，不然大部分都是可以改變的。當然，這個大部分也不是很精準的說法。事實上，也不可能有多精準，就是憑感覺去調整。所以才會強調當下的重要性，如果一切都是命定的，那人是不是就不要努力，直接躺平算了？這個問題已經被討論過幾次，將來也可以繼續被討論下去，因為每一次的結果都不盡相同。
其實有許多不同的頻率可以選擇，就像是一台電視，有很多的頻道。可以轉來轉去，一次就只能專注在某一個頻道上。說的更簡單一點，就是可以把自己的意識放在任何自己想要專注的部位或事情上，例如想要看看自己右手的拇指，就會把注意力投放在上面，這拇指跟左手的有沒有不一樣？指甲的長度又是如何呢？而在這樣做的同時，其他的身體部位也是處於可以被觀察的狀態，但此時選擇了其一，那麼剩下的部位就先會被擱置，等待上場的時機到來。所以說，要把焦點放在什麼上面，是可以自己選擇的。從另一個角度來說，身體其他的部位就算沒被關注到，也在自動進行著應該做的事。
眾所周知，大腦並不能夠控制身上所有的部位，像是命令心臟停止跳動，或是睡覺時要停下呼吸等等，雖然知道這是為了維繫肉體生命運作所必需，而同時也可以證明大腦並非肉體絕對的主宰，仍有其他機制在協助維持肉體的正常運作。也可以說有更高的系統在支配著這一切。而從大腦可以任意選擇關注身體的任何部位來推論，也同樣可以選擇要關注的任何事情才是，即使這事情看起來很難或是無解。再延伸出去，如果可以調整去思考那些以左腦判斷是不可能發生的事件，也是可以做到的。像是有人可以透過做預知夢的方式，來得到對於未來事件的部分片段，或許是一個畫面，又或許是幾個關鍵的文字等等。這代表即使超出大腦所能驅使的肉體感官之外，還是有感知得到的可能性的，即使不知道背後運作的原理是什麼。就像一輩子生活在水裡的魚，認為水的存在就是理所當然的事情，也難以去想像沒有水存在的狀態是怎樣的。而人類雖然能夠來去陸地與水面下的世界，也無法體會到魚使用鰓呼吸是什麼樣的感覺。換言之，超出大腦感知範圍之外，就只能靠想像力來填補。如果人的感知能力可以自由的對準任何一種頻率，那理論上可以直接和外星人或高我連接上才是。那為何沒有連接上？可能有以下幾個原因：
第一，其實有連接上，但因為感知能力有限，所以完全無法收發訊息，是一種絕緣體的概念。
第二，連結不上的原因是因為自己本身還不夠確信，大腦也會持續告訴自己，感知不到的事情就是不存在的。
第三，雖然已經連接上，但所收取的訊息都被儲存在其他地方，並非肉體層次可以取用的。換言之，這訊息太高等，並非處於比較低維的肉體可以讀取使用的。
要讓大腦去做超出它能力範圍的事，看起來實在不合理。但到底是不能還是不為，兩者還是有差異的。月光認為，大腦自帶封印機制，這道理就跟到底要不要解放汽車引擎或是電腦CPU的全部效能是一樣的，到底解放之後會對於身體產生怎樣的影響？按照戲劇或動漫的概念，都是會讓讓身體產生不適或甚至影響到壽命這種後遺症。但有沒有那種可能是解除封印之後，其實也不會怎樣呢？不過就是把大腦沒有使用到的潛能多拿一點出來用而已？這其中的尺度拿捏，當然還是要由自己逐漸去嘗試看看。至少，調整頻率這件事還是有可能做到的。即使明知在進到白光，成為靈魂之後，一切的訊息都會被解鎖，有可能提取知悉，不過，在這當下，就是依照現有的訊息來做出最好的策略。
必須要去覺察自己當下的信念是什麼，沒有必要去控制自己的每一個想法，小我也就是自己的大腦，很正常也很感恩它能持續運作，在自己醒著的時候，不斷的提供著各種各樣的訊息。以前可以放任不管，那樣也可以走完人生劇本。現在卻是可以引導自己的大腦，讓它去吸引自己想要的資訊過來。生理和心理本來就會互相影響，像是在天氣忽然降溫大約十度的一天，食慾變得特別好，因此吃完下午茶之後，又吃了一包堅果和優酪乳，然後又喝了一罐堅果奶和和三角飯糰，最後還喝了一罐巧克力牛奶，然後晚餐一樣是正常吃的。即使食慾爆發，依然可以選擇塞進自己想要給身體吃的食物，而不是選擇油炸或高熱量的食物。
換言之，身體想吃，那就給吃，就一直吃到滿意為止，那是因為一周允許一次爆發的機會，給自己相當的空間。同樣的道理，自己也可以為大腦選擇要去吸收怎樣的資訊，即使它每天依然很盡責的提供許多負面資訊給自己，是為了帶來提醒作用。而自己卻可以選擇略過這些訊息，不去將能量浪費在上面。與其去擔憂未來，或是對過去產生遺憾，如果當時如何如何，那就好了，還不如集中焦點放在當下，這才是自己所能確實掌控的部分。即使知道有很多想要了解的資訊就放在那裡了，也還是可以決定自己要不要開啟？又要在何時開啟？開啟到什麼程度等等。
像是在看YOTUBE影片時，總是會有新的驚喜出現，在網紅小壞所經營的：壞孩子的角落這個遊戲頻道中，介紹了許多懷舊電玩的深度遊玩經歷。他不惜買入舊主機和舊遊戲片，還有相關攻略本及雜誌等等實體，除此之外。還上網查看相關討論串和媒體報導以及攻略等內容，務求把遊戲相關資訊搜集完全，以了解故事全貌，真是令人佩服。而且還不只於如此，除了把所有的多重結局都解開還不夠，還要去比對不同版本的差異性，以探求遊戲製作團隊的真正心意。這根本就是把玩遊戲當作寫論文那樣的考究，因此所製作出的影片內容也十分扎實。的確，在以前沒有網路或者是網路還不發達的的時代，資訊來源就大部分透過遊戲說明書和雜誌介紹才能獲得遊戲相關訊息。
這樣去追求的熱血玩家，自然能夠感動一票也喜歡遊戲的玩家。就算沒有時間能去玩這麼多遊戲，也能跟隨著遊戲網紅，去看看遊戲團隊到底要給玩家帶來什麼驚喜。這跟一般網紅去玩新遊戲是要帶給玩家新鮮感與吸引更多玩家來玩的目的不一樣，舊遊戲有入手門檻高以及聲光畫面感比較低的考量在裡面。但無論是怎麽舊的遊戲，只要遊戲性足夠，就存在有安排去玩的可能性。對月光而言，去玩一款已經發行三到五年的強作是毫無問題的，重點是值得花時間一玩。但已經發行二十年甚至是三十年的懷舊遊戲，就得要有更強的理由才願意去發動了。
所以說，不管在發售之時是怎樣看待一款遊戲的，就由當下來重新作出判斷。可能之前不需要，現在想要玩，那就安排時間去玩。而且月光也從其中的影片發覺到新的文章題材，這也是額外的收穫。和遊戲長久存在，而且可以出續集或重製版不一樣的，是人生的探索。事實上，人也只能夠活在在當下。對於過去的事，在當下提取記憶重新組合再解讀一次。並不是像錄影重播那樣，所以每一次的解讀也會有些許的不同，甚至還有可能產生翻轉的結果。像是常見的例子是嚴師曾對某一位學生說這樣的話：現在你會埋怨我，但將來你會感謝我。
不過，到底這位學生步入社會後，會不會感謝這一位嚴厲的老師呢？就算這一位學生在社會上取得一定的成就與地位，也未必會感謝老師的。那麼，老師在講這句話的時候，到底是出自於以往的經驗，還是出自於某種預知呢？反正不管如何都講同樣的話，總會有命中的時候產生。一旦教的學生數量夠多，總會有取得相當社會地位的人出現，這已經是機率問題了。再換到學生的角度來說，無論當初老師說的是真是假，也不用被這番話所綁住一輩子。會不會有出息，難道老師一句話說了就算數嗎？去算命也是同樣的道理，難道算命的結果就是不能改變的嗎？
月光認為，除非是那種人生藍圖無法避開的課題，不然大部分都是可以改變的。當然，這個大部分也不是很精準的說法。事實上，也不可能有多精準，就是憑感覺去調整。所以才會強調當下的重要性，如果一切都是命定的，那人是不是就不要努力，直接躺平算了？這個問題已經被討論過幾次，將來也可以繼續被討論下去，因為每一次的結果都不盡相同。人的觀念是會改的，即使那只是從一個很愚蠢的境界跳到不那麼愚蠢的境界。例如以吃素會比較健康為例，如果去吃那些炸蔬菜或是勾芡的蔬食料理，未必會比較健康。換言之，自以為比較健康，未必就是如自己所設想的那樣。但即使是如此，也要繼續往自己認為更好的方向前進。
以前例來說，就算為了想要更健康所採取的方法，還有很大的改進空間，但如果大方向是對的，終究能透過不斷的自我覺察，達到更加健康的狀態，不管中間要經歷過多少次的嘗試。什麼才是終極的健康飲食法？這一套方法的有效性又要由誰說了算數？就算有一群權威的科學家共同這樣認為，會不會經過幾年後，又由另一群科學家推翻這樣的見解呢？與其去等待，去被動遵守這樣的飲食法，倒不如自己去探索看看，並不是說要胡亂吃，而是在這些建議的飲食法中，找尋出適合自己的方式，這也是月光強調當下的重要性之原因。想要吃進怎樣的食物，不就是由當下的自己來決定的嗎？就算這禮拜都決定早餐吃白饅頭，也可以到時更換別的食物，甚至是同時吃兩種也可以。
與其去期待未來人所描述的美好未來到來，那可能也是百年甚至是千年以後的事情了。沒錯，未來的科技和醫藥可能會更加發達，飛天車甚至是星球旅行已經十分普及，癌症也會被克服，AI機器人滿街跑，人類能從日常勞務中解放出來。要學習知識只要透過立體投像裝置就能身歷其境的學習等等。
這些都是未來有可能發生的事，但既然不是當下就會發生的事，那就不應該把焦點放在上面。未來的人類過得越來越好，固然是件好事，但現在的人類能過得好，才是重點所在。抱持著對於未來的大局觀，也同時能淡化對於現在一些事情的執著，兩者還是有相互關聯性的。月光覺得，對於未來抱有期待固然是人性，也能有個目標向前邁進，不過更加重要的是現在的此時此刻，做好每一個選擇與判斷，就能現在所能做的，以後會是如何，也不會那麼過於在意了。其中的調整與拿捏，也會是需要親身去體會的，摸索出屬於自己的一條路來，這次的人世探索，才會更加的有趣！
