『寫這一系列的文章時，我是流著淚的，心卻無比堅定與豐盛』By曼豬
以前常看見書裡、文章裡、影片中說著「覺醒」「覺察」等等靈性相關的用詞，曼豬從來沒明白過是啥意思，直到這1年半的時間，終於有點兒理解。所謂的覺醒，在曼豬的理解中，是在理解自我、接納自我後，「有意識的」去選擇；而覺察，便是在知道自己要啥後的「有意識的」。
簡單來說，便是知道了自己的意願，依照自己的意願去選擇，拋開社會的期待、家庭的共業，僅僅只是「我」的意願。
家人們，有沒有這樣的時刻，明明做著一些啥事，也得到了許許多多人的讚美，甚至是讓你得到了錢、權、名聲，可心底卻總感覺不得勁？
說些曼豬的例子唄，曼豬從小就很聽話，直到上了專校。
在很聽話的那些時日，總有許許多多的長輩說：「唉唷，這孩子真乖，這麼小就會幫忙家裡做事。」，聽著這些讚美，其實曼豬心中並沒有真正開心的感覺，因為心底更想要和同學一樣，可以去玩耍，可，因為這些讚美能夠得到父母的關愛，所以小小的孩子總是壓抑著自己的意願。
小時候回老家過年，長輩們總愛夾這個菜、剝那個蝦，即便吃飽了，也會說：「再多吃一些，你看你瘦的！」，知道這是來自長輩的關愛，不想讓長輩失望，所以撐著也又多吃了一些，直到不舒服，也沒能說出拒絕的話。
一次次的壓抑與違背自我意願所做出的選擇，讓「我」生出了許許多多的委屈和不理解。
不理解著為啥都說了吃飽，還一直這麼強求曼豬要多吃些？
委屈著吃撐了不舒服了，也沒人關心或得到幫助。
就這樣長大成人了，成了「便利貼女孩」，明明想要早早下班休息，卻總當個老好人，哦！是爛好人，幫忙這個幫忙那個，累得像條狗，薪水是別人家的（；´д｀）ゞ
曾經的曼豬，看著很陽光，心底是滿滿的討好、負能量，陰影面積....呣，挺大＞︿＜
開始時，其實沒有任何徵兆，只是很強烈的知道「我不願意再這樣了！」「並不是什麼錯都該我背著！」於是「有意識的」那個曼豬，出現了。
開始時，只是釐清自己的「願意」與「不願意」，然後慢慢的發現，當做出的選擇是打從心底願意時，總是意外的順利，即便失敗，也沒有任何負面情緒或者能量出現，反而開始思考怎麼做能更好。
而當做出的選擇是「不願意」的時候，總是各種抗拒、拖延，心底有著委屈、不甘等等情緒。
就這樣，一年半多以來，累積了很多很多「有意識的」生活體驗，正式開始了曼豬的「重新出發」。
曼豬不敢說這次是否會一直順心，但，很清楚一個原則，即便有時需要犧牲些啥去做出選擇，仍是思考過後，「有意識的」決定。
「曾經，覺得過去的自己很蠢、很低下；而今，感謝那個承受一切的自己，因為那些過去讓現在的我，懂得堅持、懂得界線、懂得說不。」By曼豬
「本內容僅供自我覺察參考，若有嚴重心理困擾，請尋求專業心理諮商師或醫療人員協助。」
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不是每個人都能幸運的降生在溫暖有愛的家庭，也並非每個人都能一生順遂有貴人相助，或許曼豬不是一位大師或者聖人，但如果妳/你需要找個人聊聊可以留言給曼豬，這裡沒有二元對立，只要妳/你有故事，曼豬便溫一杯溫暖傾聽。
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