🌿 那些很少拒絕別人的人
有些人很少拒絕別人。
別人請幫忙時，總是說：「沒關係，我來。」工作多一點，也說：「沒關係，我可以。」
久而久之，連自己累不累，好像也變得不重要了。
我以前也是這樣的人。
💼 我曾經相信：努力就會被看見
主管交代工作時，我總是用最快的速度完成。
就算忙到喘不過氣，也覺得沒關係。
因為我一直相信一件事：
只要我夠努力，總會被看見。
主管偶爾的一句關心，對我來說都是繼續努力的動力。
我以為，只要認真做好每一件事，努力總有一天會被肯定。
🌙 加班到很晚的那一天
可是慢慢地，工作越來越多，事情一件一件堆上來，我開始覺得身體吃不消。
有時候加班到很晚，辦公室只剩下我一個人。
桌上的文件還沒處理完，電腦螢幕的光照著空蕩蕩的座位。
那一刻我突然想問自己：
為什麼很多事情，最後都變成我在做？
但當有人再問一句：「這個可以幫忙處理一下嗎？」
我還是習慣回答：「沒關係，我來。」
🫧 原來最累的不是身體
後來我才慢慢明白——更累的其實不是身體。
是心裡那個
一直說「沒關係」的自己。
你是不是也曾經這樣想過：
只要我夠努力，就會被肯定、被認可。
只要我一直付出，就會一直被看見。
🌱 有些人會看見，有些人不會
可是有一天你會發現：
有些人，會看見你的努力。
而有些人，不管你多努力，依然看不見。
那一刻你才明白：原來最累的不是付出，而是一直努力證明自己。
有些人不是沒有情緒。
只是太習慣說：「沒關係。」
久了以後，連自己也忘了——原來心裡其實很累。
🌼 森夏的一句話
如果你也習慣說「沒關係」，也許可以偶爾問問自己：
這一次，我真的沒關係嗎？
有些情緒，不需要急著壓下去。
慢慢看見自己，也是一種溫柔。
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我是 森夏。
每週二分享一篇免費文章，週四寫一篇更深入的心情與覺察。
願我們在責任與生活之間，慢慢把自己找回來。
—森夏 Senka
